肥胖的七大危害

1、因疾病死亡者中,有15%—20%肥胖症。与肥胖有关的疾病每年导致30万人死亡,仅次于抽烟,是第二大人类可预防的死因。

2、超重10%的45岁男性,其寿命比正常体重者要缩短4年。肥胖者的体重每下降1公斤,就可以增加3-4个月的寿命,减肥10公斤的话,可以增加35%的寿命!

3、肥胖者的脑组织比体重正常者少8%。而且超出体重正常范围越多,脑组织退化就越严重。通过扫描,肥胖人群的大脑看起来比精瘦者老16年。而肥胖使大脑萎缩的区域正是老年痴呆症(阿尔茨海默病)影响大脑的区域!

4、肥胖有关的癌症——【男士→直肠癌 食道癌 胰腺癌 肾癌】。女士→直肠癌 食道癌 胰腺癌 肾癌 子宫癌 更年期乳腺癌】

5、很多拥有啤酒肚的男性可能对于减肥并不热衷,但可怕的事,尤其这种内脏脂肪恰恰是最危险的脂肪,它会包覆整个内脏,大大增加心脏病及糖尿病的风险。所以,从健康角度讲,肥胖的男性才是最该减肥的人。

6、而肥胖对于女性的危害会体现在孩子身上,如果女性在产前过度肥胖的,会导致生出的孩子智商偏低,而且胎儿罹患精神分裂症以及饮食紊乱潜在风险会大大增加。

7、肥胖会严重削弱男性的性功能——因为体脂肪增加,使雄性激素较多的转化为雌激素,而较高的雌激素浓度可抑制垂体促进腺激素的分泌,进而使睾丸酮的分泌减少,从而使性功能减弱。而对女性性功能的影响上主要体现在使得女性卵泡发育异常,造成排卵障碍。还会使女性的子宫内膜过厚,从而影响女性月经周期和生育。

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