我已经好久好久没有好好的坐在沙发上看电视了。

一来是事情很多，二来是我觉得好看的节目太少，三来是我觉得太浪费时间。（好看的电视节目还是有的。像《我是歌手》、《最强大脑》、《爸爸去哪儿》……等等）

以前我住的地方，电视插头都是拔掉的，反正用不着，不必浪费电。

以前跟家人一起用餐的时候，全家还会坐在客厅边吃饭边看电视，现在也改到餐桌上了。少了看电视的时间，就多了跟家人交流聊天的时间。

在束河闭关一个月的时候，服务员睡的房间电视坏了，我就主动提议让她把我房间的电视搬过去。她又惊又喜，觉得影响我的权益，对我很不好意思。但我真的觉得无所谓，反正我又不看。

我的手机和计算机里没有安装任何游戏，我也不追任何电视剧，零碎时间虽然我也会刷刷微信朋友圈，但多数是看订阅的公众号，或是我认为有学习价值的内容。

出门的时候，我的包里会放一本书，在无法上网或不能用手机的时候，就可以拿出来读一读。

若真的啥事都干不了，我就会闭目养神，好好养精蓄锐，或是思考一些事情。

总之，我几乎没有觉得无聊的时候，我会一直给自己找事情做，把时间填满，就连零散的时间也不放过。

我最常感慨的就是可惜时间无法买卖，不然我还真想跟那些闲人买点时间来用。

时间和精神花在那儿，成就就在那儿呈现，不然时间就会莫名其妙的消失不见。

很多人没有搞清楚时间是啥玩意儿，不必扯太远，最直白的定义，时间就是生命。

人生能有三万天就算了不起，你要不要算算已经用掉多少天？再扣掉上班、通勤、睡觉、上厕所…你以为自己还有多少时间可以浪费？

每次听到有人在说“唉～好无聊哦～”，我都觉得难以想象。

有那么多好书可以读，有那么多好电影可以看，有那么多地方还没去旅游过，有那么多才艺可以学习，有那么多公益单位需要人去付出，还有好多好多各式各样的体验值得你拥有，你咋还会感到无聊呢？

不过大家都说休息是为了走更长远的路，我认同，所以我觉得像我这样也不好，已经有点强迫症了。

我是不允许自己闲下来的，不然我会闲得慌，甚至会有罪恶感。

应该给自己的生活适当的留白，或穿插安排一些让身心放松的事，花不了多少时间，但之后的效率、心情以及质量会更为出色。

我认识一位老师，她每天的待办事项超级多，但你看她永远是气定神闲、不疾不徐、有条不紊的一件件依照轻重缓急的顺序把事情圆满的处理好，脸上总是挂着淡定又亲切的微笑。

有次我和她一起出差，我忙的焦头烂额，眉头深锁，连呼吸、脚步和语速都不自觉的乱了套，和她的从容形成强烈的对比。

她优雅的拿出整套煮咖啡的工具，轻声的跟我说：「来～放松一下，喝杯香醇的咖啡，再走吧～」

我当时真的被她惊呆了！出差的行李已经够多了，她竟然连整套煮咖啡的工具都带上了？

我说：「你比我还忙，咋还有心思搞这些哦？」

她笑笑的说：「不要让工作填满你的生活，煮杯咖啡也只需要20分钟，无论事情再多再忙，也别忘了享受生活。」

那次美好的咖啡时光，对我有极大的启发。

珍惜时间是一件好事，但变成拼命三郎就太过了。

适当放松是一件好事，但变成庸懒放纵那也太过了。

凡事过与不及都不好，中庸与权变才是王道。

谢谢老师的教诲，我做得还不够好，日子还是过得太苦逼，我会尽量再让自己再放松一些的～

秋恺