当年有一本书叫做《巨婴国》，是武志红老师的作品。讲的是很多成年人，虽然拥有大人的身体和社会身份，但是却带着一个婴儿的心在生活。所以生活中屡屡出现委屈，焦虑，冲突，自伤，婴儿的心灵如饥似渴地向外部世界寻求着关爱和养料，受挫之后就有了这许多的困惑。我也有这样的体会。当满怀匮乏地求抱抱时，一种婴儿般的虚弱感就油然而生；而当肩负责任去付出的时候，才真正体会了自己人格的成熟一面。
昨天，女儿跟我讲了一番话，让我很惊讶，准确地说是惊喜。她讲，“我自己以前总是会觉得委屈，这么多作业，没有时间玩，同学不跟我好了，哎呀，我又委屈又伤心，觉得自己真是最不幸的人。后来，我突然觉得不公平。凭什么三个字总是挂在嘴边。凭什么我这么累？凭什么老师留这么多作业？凭什么我没考好？后来有一天我突然明白，你觉得委屈，但是谁不委屈呢？你辛苦，谁又不辛苦呢？与其在这里抱怨，还不如去做点事情让自己得到自己想要的东西，它不会因为你抱怨就从天上掉下来。”
女儿的一番话让我突然意识到，这个孩子长大了。长大的，不仅仅是她的个子，而是她的心。一颗终于可以明白，世界不是围绕自己旋转，但是自己永远可以做些自己可以掌控的事情去获得自己想要的东西。这种与世界和解的态度，让这颗心慢慢走出了自我中心。当然，当一个人能够走出自我中心的时候，TA就不会总是悲伤或者愤怒，而是会因势利导地去为自己的生活而努力。就如同《混乱》一书中描述的，人生是不断被抛起落下的过程。每一次都不知道会落到哪里。但是唯一可以自己掌控的是，你永远可以在落下之后去寻找附近最高的山峰，也就是在任何境遇里寻找最好的出路，在任何有限的资源中寻找最宝贵的财富。
谢谢女儿给我上的一课。我在回想这颗心是如何长大的。在她成长的过程中，用倾听，关注，同理和陪伴去浇灌，让她感到自己值得被尊重；用身教言传去渗透，让她看到一个人努力生长的过程；用陪伴去滋养，用生命影响生命。
如果每一个生命，都能得到足够的滋养，都能够长大，关系中就不会有那么多控制，纠缠，伤害，很多人的内心就不会有那么多脆弱，无助和求而不得。心灵的营养，来自家庭，来自养育，也可以来自后天的自我关怀，自我培育。只要不断地为心灵赋能，增加养料，也就是提升存在感，价值感，就会获得更稳定的自尊，成就自己，自然就不会总向世界索取或者抱怨。
