弘一法师曾说：“生活本不苦，苦的是欲望过剩；人心本不累，累的是牵挂太多，执于一念，会受困于一念；一念放下，会自在于心间。”

人间非净土，各有各的苦，谁不是把自由卖了，换成了生活的柴米油盐，谁不是把青春当了，换成了岁月中的岁月中的碎银几两。

人这辈子见过大风大浪，也困在小溪小流，在这一生中，我们会认识到饥饿，会交很多很多朋友，然后认识到烦恼，开始有欲望，认识感情，认识责任，认识苦难。

命途多舛，有很多遗憾，有许多不甘，也留了不少执念。

这个世界上最好的放生，就是放过自己，往事已然过去，未来还在继续，哪怕生活所迫，历经沧桑，也要珍惜当下。

生活本就不易，不必事事遗憾，无论什么时候，都要看看远方。就像黄磊老师在谈人生阅历时说：“人啊，都是从开始相信全都是真的，慢慢开始觉得全都是假的，然后开始发现有真有假，最后无所谓真假。”

这就是人生的阶段，到最后真正的放过是无所谓，放不放下都过去了，舍不舍得都不要了。

懂得放下才能活得自在，风来听风，雨来看雨，人生百味，随意就好，人生体验，尽兴就好。

把生活调到自己喜欢的频道，过好自己的生活，无论什么时候都去丈量自己，尽力而为，量力而行。

余生做一个不卑不亢，努力善良的人，内心虽历尽山河沧桑，却依旧相信自己很好的人。

人生总是有苦有甜，有累有乐，生活百般滋味，总需要我们一一去品尝。

当有一天你真正成熟了，你也会明白一个道理，有些苦难不值得，却是必须要经历的。

你若问起生活，人人都言不由衷，晨起日落是日子奔波忙碌才是生活。

人生没什么不可放下，也没什么不可舍的，放不下，舍不得，只不过是为难了自己而已。