“几个月不见，你怎么一下子瘦了这么多！”跑完步回家的路上碰到好久不见的一个亲戚时她赞叹道！

我寒暄几句回家后，开始思考我瘦下来的原因。其实从前年的109斤到今年的102斤，两年之内我只少了七斤。

为了这区区七斤，我想起自己的减肥路，真的是一把辛酸泪！按照身高来算，明明在标准体重内的我，却出现了看起来很胖称起来却不重的尴尬境地，并且这种状态持续了快十年，一咬牙，决定变好的我开始了减肥之路。

每天晚上十点上床，十一点前必须睡觉，早上五点半起床，步行四十分钟去学校，晚饭后一个小时练瑜伽。坐半个小时后必须起来活动活动。

早餐要吃蔬菜水果燕麦片馍片牛肉，中午吃三口米饭和一盘少油少盐没肉的菜，为了不长肉去洗锅打扫卫生，然后午休二十分钟，晚饭一盘没油没盐没肉的菜和一碗燕麦粥，晚上六点之后只喝水。

为了管住嘴，去超市看见零食时，只能看看，从来不敢买，戒了奶茶饮料啤酒，担心会吃瓜子花生干果，我已经有两年不去坐沙发了，喜欢麻辣火锅的我也变成了吃番茄锅。

这两年我没有一次吃到肚圆肠肥，最多八分饱，以前按斤吃水果的我，现在即使吃个桃，大的只吃半个。只要在家，除了正常休息，坐和躺与我无缘，摇摇胳膊晃晃腿是我的常态。

总之，我现在终于成功的看起来瘦了！