既要明白也要训练，快乐才能恒常。
在家先学会做人，再学会知足，知足者常乐。
正念一言难尽，问你的上师即可。真正明白正念者，便明心见性了。
先找个明白的善知识。有了电流，灯泡就会发亮。光明一发，黑暗就没了。
明心之后，那快乐便是你的了。
现实和终极梦想不能调和时，我会抉择终极梦想。梦想的实现需要有固定的时间和行为。在尘世中要是不能专修，就不是修行，是自我安慰。
快乐延伸，需要明白，也需要训练。修大手印便能实现这一点。
能带给你快乐的，不是佛法，而是你明白的心。
雪漠老师谈“快乐”（3）
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