2月3日下午和老公带孩子驱车前往凤凰山乐活小镇参加樊登读书会新乡分会的年会。车程约15km路况车况均不错，一路导航过去只用了20分钟。来到门口，便有志愿者相迎指引停车及告知如何到达会场。小镇内部景色优美，设施齐全，孩子一下车便被风景所吸引，然后前台签到，到达主会场。
原定下午三点开始的会议推迟了15分钟，主讲人是樊登读书会新乡分会的会长，他的演讲主题是：打造个人的微环境！
何为微环境？提到微环境，我的第一印象就是生物学、生态学层面的，可能这和我的专业有一定关系！试想一下：屋外大雪纷飞，室内舒适宜人，个人感觉到的舒服程度取决于室内的温度高低，而与外界无关，这里的室内环境即为微环境。每个人所处的微环境不同，对同一事物的感受也是不同的。
这里要引入一个名词——邓巴数字，由英国牛津大学人类学家罗宾·邓巴提出：人类智力将允许人类拥有稳定社交网络的人数是148人，四舍五入约为150人，也称150定律。这取决于人脑对关系的承载能力。大家可以看一下自己微信好友中的人数，其中经常联系的有多少人呢？这些经常联系的人中，他们又是怎样的人呢？积极主动的人？消极爱抱怨的人？一个人所处的这个人脉圈组成了这个人的微环境，可以从下面三个方面来讲：
一、家庭：
家庭中，一个是夫妻关系，一个是亲子关系。在武志红老师的《为何家会伤人》中提到中国式家庭的轮回。一个不健康的家庭关系：恋爱关系——夫妻关系——亲子关系——恋爱关系，其中还衍生出了婆媳关系。这个轮回中每个关系都是不健康的，想要切断这个轮回，需要从当下开始正视各种关系，剪断这个轮回的链条。在家庭关系中最重要的是夫妻关系，夫妻关系健康与否直接影响着家庭的情况，影响着孩子是否可以健康成长。此时的健康，不只在身体，更重要的是心理！我自己的一点感悟是：对爱人：把目光放在他的优点上，有问题不要试图让对方做出改变，要从自己改变做起；对孩子：要有无条件的爱，温柔而坚定。当然，这不是像打出来这些字这样简单，而是需要我们慢慢的修炼自己的内心！
二、社群：
在这里我想说加入樊登读书会是我的一个转折，我不是在做广告，而是因缘于读书会，我遇见了007！007是一个我之前做梦都想不到的别样的社群，在这里遇到了很多优秀的人，加入了很多的学习群，听到了很多人的分享：有育儿、有个人成长、有理财、有健身等，也受到了几位战友的帮助，在此表示感谢！记得班长在开班仪式上的发言中有句话说：主动的人有好运！主动加入读书会，主动加入007，主动学习并链接到更多优秀的人，遇到更好的自己！
三、团队：
大家都熟悉的一个理论叫短板理论又称木桶理论：装多少水取决于木桶中最短的那块木板。可是在如今高速发展的社会中，一个团队中一个人的短板完全可以被其他人所弥补，这样的情况下何不发展出自己的长处呢？在如今这个社会，工作中同事之间的关系变得尤为重要！一个团队携手一起完成一个项目、做一个策划、达成一个目标，团队的成功也会让每个人找到自己的工作中的归属感！如何协调好团队中的关系？总结自己的优点，并把目光放在别人的优点上，学会用二级反馈的方法和别人沟通，夸赞别人，还要说明为什么夸赞！
这次年会，我还以志愿者的身份参与其中，能为大家尽自己的一份绵薄之力可以让自己更快乐！虽然这样的服务微乎其微，但每一份投入总会有不同的收获！比如做第一期的007志愿者，参与开班仪式的筹备，主动链接战友入群，第一次制作影集，第一次在社群中发言，这些都是不同的体验！每次交作业前提前一天、当天、作业雨前都要给组员发送提醒，提醒大家交作业，这样的结果是我们组当月的三次作业0未交，迟交一人次！
晚餐后是大家自由活动的时间，带着孩子在小镇里面的欢乐园游玩，灯光打造的夜景很漂亮，可惜穿得单薄耐不住太冷而匆匆结束！回去的路上依然顺利！
下午的会议上提到一个问题：现在读书的人多么？有人说多有人说不多！有一个观点我深表同意：不管现在读书的人多不多，以后一定会多！比如读书会年会去年的参加人数是40人，今年接近300人，说明大家读书的意识正在逐步提高，尤其是有孩子的家庭，家长已不仅仅限于督促孩子读书，而是从自己做起！一屋不扫，何以扫天下！打造自己的微环境需要清理自己的内心，让自己沉淀下来，努力做好自己，把自己的正能量传递下去！
用这次年会的一句广告语结尾：乐活2018，涅槃，遇到更幸福的自己！
