Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读：We shouldn't keep staying in our comfort zone,instead we should challenge different experiences to make ourselves become better.
视听说：Mistakes can become learning opportunities.We should seize the opportunity，correct the mistake,and learn from it.
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读：emulate v. 仿效
intentional adj. 有意的，故意的
diversify v. 使多样化
crucial adj. 至关重要的
intangible adj. 无形的，非物质的
stray v.走离，偏离
obviously adv. 显而易见的
ultimately adv. 最后的
视听说：socialize v.交往
extremely adv.非常
principal adj. 主要的
championship n.锦标赛
album n.唱片，专辑
spill n.(意外的)使泼洒，使溢出
issue n.(值得关注的)问题
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读：Be a lifelong learner and you never know what you could be doing next. 做一个终身学习者，你永远不知道你下一步会做什么。
视听说：Mother Teresa’s word:"I can do no great things, only small things with great love." 特蕾莎修女的话：“我不能做伟大的事情，只有用伟大的爱去做微小的事情。”
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
精读：be involved in 参加，参与
in the first place 首先
give it a shot 试一试
look up to 尊敬
take control of 控制
end up doing sth 到头来落得做
at the very least 至少
take charge 掌控，负起责任
give priority to 给予……优先地位
early on 早期
enhance skills 提高技能
视听说：a couple of times a month 一月几次
make decisions 做出决定
be devoted to 献身于……
pass on 传递
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读：一些句子不能准确理解其含义，对遇到的新题型有些不适应导致做题错误率较高
视听说：语速太快听不清，语速慢又不知道是哪个词
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
多多练习和积累，让口语更流畅
7，我的一些其他感受和收获
英语听力还挺有趣，但是好难
8，下周学习的努力方向
尽量降低听力题错误率，适应新题型
Part2
a下周我想活出的生命品质：
自律
b本周我喜欢的生命瞬间：
人与动物和谐相处
c本周我欣赏自己身上的：
按时完成了自己的任务
d本周我爱自己的微小行动有：
每个早自习坚持在百词斩背单词
Part 3 Unit1的特别总结
a 请梳理出Unit1里可以和comfort zone做搭配的所有短语
stay in comfort zone
get out of comfort zone
force sb out of comfort zone
b 借助字典补充其他可以和comfort zone做搭配的短语
step outside comfort zone
come out of comfort zone
move out of comfort zone
escape from comfort zone
look forward to comfort zone
thirst for comfort zone
disguested with comfort zone
