导语：

在世界读书日翻开了王薇华博士《幸福力教育》一书，幸福感跃然纸上。回顾高级课程的三天二晚的线下学习，幸福力觉醒是知识遇见实践，教育便化作照亮家庭的心灯，让我们爱上学习，终身成长。

一、课程余韵：温暖的回忆与思考

2月16日家庭教育指导（积极心理指导）高级4期三天两晚线下课结束后，回程的北京高铁站里，我们临沂市人民医院一行六人捧着临沂带来的煎饼，一边咀嚼着温热的面香，一边热烈讨论着这几天的感受。三个半小时的车程中，指尖在手机屏幕上翻飞，整理新添加的微信好友和定格的笑脸。当指针划过零点一刻踏入家门时，身体明明疲惫不堪，躺到床上却辗转难眠——那些鲜活的场景仍在脑海中循环放映，多巴胺的余波依然在血液里鼓荡。

2月17日看到彭双老师（家庭教育指导教培助理）转发的王莉学姐留言："我们这些学生从开始陌生戒备，到后来的好朋友，都亲了！"心里顿时暖融融的。接任文艺委员时忐忑不安，班委会发言像摸着石头过河，既为被选作开幕式发言人欣喜，又怕表现不好辜负王凤玲院长。真正走进课堂才发现，那些顾虑都是多余的。发言时同学们热切的眼神，晚会时师生忘情的互动，加微信时簇拥的拥抱，真如王莉学姐所说亲如家人。这些温暖片段像微光照亮了心底，让我对"爱的边界感"有了新体悟。

二、爱的本质：纯粹而无私的给予

爱本是纯粹给予，是心与心的交融，不含任何杂质。自孩子呱呱坠地那刻起，父母之爱便如细流涓涓，绵长不绝。双亲不辞辛劳默默耕耘，只为托起新芽茁壮成长，这份付出不求回报，纯粹而深沉。这般心甘如饴的奉献，恰是爱的本质，闪耀着人性最温暖的光芒。

然而当爱染上交换色彩，边界感便悄然生长。人际往来中，我们常不自觉将爱与得失挂钩。譬如友情里若总单方倾注，对方却只会索取不懂回馈，时日久了，付出者心中难免产生落差，让情谊蒙上阴霾。这时需清醒划界，懂得给予时也需感知对方温度，守护好自己的心田。毕竟良性的关系，该是彼此理解、双向奔赴、相互珍重的。

三、人性之光：爱、美德与创造力

人之所以区别于动物，在于我们拥有爱、美德与创造力。爱，让我们彼此相连，给予生命温暖与意义；美德，指引我们坚守善良与正义，塑造高尚的灵魂；创造力，则推动我们不断进步，为世界增添色彩。在人生的旅程中，将自己化作爱的源泉，享受付出的快乐，无疑是最好的修行。当我们向他人伸出援手，给予关怀与帮助时，内心会涌起一种满足感，这种快乐源于对他人的关爱，也让我们的生命变得更加充实。

“爱”这个字，恰似裹着糖衣的药丸，能予人甜蜜慰藉，亦能化作双刃剑伤人无形，若使用不当，便会伤人伤己。全心付出不计回报时，爱便如春光般温润，让人性生辉；若掺入计较、怨怼、攀比心，爱便腐坏变质。比如在婚姻中，若双方总是计较谁付出得多，谁付出得少，互相抱怨指责，原本美好的爱情便会在争吵与矛盾中消磨殆尽。所以，我们要学会保持爱的纯粹，以一颗宽容、豁达的心去对待他人，才能让爱绽放出它应有的光芒。

对待父母，我们更应秉持这份"傻傻的爱"。父母赐予我们生命，含辛茹苦养育我们成人，这份恩情重如泰山。日常相处时，莫要去计较他们的絮叨叮咛，莫要抱怨他们观念里的"过时"。须知那些唠叨里藏着牵挂，那些"老一套"中沉淀着人生智慧。我们真正要做的，是珍惜这血脉相连的缘分，用心去体会那些藏在柴米油盐里的深情，用陪伴和关怀去回报他们的半生辛劳。

而对于身边一米之内的关系，这份"傻傻的爱"需要多些智慧。若对方懂得珍惜你的善意，能回应以真诚与尊重，那我们不妨继续播撒温暖；但若遇人肆意挥霍你的真心，甚至践踏这份感情，就要学会果断"咔嚓"，这是对自我情感的珍视，不让错误的羁绊消耗生命的热情。

四、成长智慧：突破思维茧房

在生活中，我们常常会陷入“我以为”的思维定式。我们总是凭借自己的主观想法去判断事物，却忽略了现实的复杂性。比如，我们常因自我设限，遇到事情便本能地说“不”，却未曾尝试去做。然而，很多时候，只要我们勇敢地迈出第一步，试一试，就有可能获得成功。优势品格并非与生俱来，而是在生活的磨砺中逐渐培养出来的。每一次克服困难，每一次战胜挫折，都是我们成长的契机，都能让我们的品格更加坚韧。

同时，我们要摒弃“我知道”这种过于自负的心态，遇到事情学会“三问”：是什么？为什么？怎么办？这不仅能帮助我们更全面地认识问题，还能引导我们理性思考，找到解决问题的有效方法。面对他人的吐槽，我们不必过于当真，应着眼于人的主流优点，以更积极的视角看待他人，如此才能营造和谐的人际关系。

五、生命寄语：成为爱的使者

在未来的日子里，愿我们都能以纯粹的爱去对待他人，明确爱的边界，珍惜身边的美好。不被“我以为”我知道”束缚，勇敢尝试，在生活的磨砺中修炼自己的品格。让我们成为爱的使者，传递温暖与善良，在付出与收获中，感受生命的美好，书写属于自己的精彩人生。

作者介绍

王XX：家庭教育指导（积极心理指导）初37期中14期高4期学员。