🪞镜子练习聚焦积极正向
❤️约定好分享的天数: 7天，14天，21天，30天⋯
❤️每天要分享的主题是“感恩、爱、接纳”
冰玉今天爱自己的分数有几分啊？0-10分
9分
那你做点什么可以提升爱自己的分数？
✨睡到自然醒，感谢我的大脑，生物钟有规律，自动调节，谢谢，谢谢，谢谢！
每天把自己照顾好是我最大的事
放了些天的水果，整理过滤，吃新鲜的，给身体维生素
清晨躺在床上，以最舒服的方式冥想，接引高能量的注入，欣然
召唤大宝贝女儿中午回家吃饭，准备午餐，一家人一起吃饭生情味，听听疫情说说八卦吃吃美食，享受和孙女玩的乐趣，当下事当下师，自然而然。
躺着艾灸和姐妹沟通交流两不误，智慧如我，太爱自己了
爱自己还有很多很多……
数算10个恩福～
1～感恩群里导师的引领，清晨进行21天丰盛之旅的第2天冥想，开启美好的一天，谢谢！谢谢！醒谢谢！
2～感恩每天醒来有清水洗漱，清洁我的身体和需要的用具，谢谢！谢谢！谢谢！
3～感恩经过多天的阴雨，开启阳光灿烂的日子，嗮太阳的感觉真好，接受太阳的能量哈，谢谢！谢谢！谢谢！
4～感恩松果家人带领每天的练习，让我的松果宝宝跳动更活跃，直觉更敏锐，更加的精微觉知觉察，变现更直接更快速更精准，谢谢！谢谢！谢谢！
5～感恩亲密关系的接触，同频率的共振能量太高了，可以看到越来越清晰的画面：巍峨的高楼，蜿蜒的河流，飘荡的船只～悠哉悠哉的感觉。整片的山林，有一大片树林覆盖着一层雪花，延伸的山脉，有个声音说那是布达拉宫～神圣的向往，心灵的牵引……感恩遇见，感恩共振，感恩高能量注入，谢谢！谢谢！谢谢！
6～感恩郑老师的指引，共同探讨生命的课题，一关系二情绪三沟通～构建家庭的主要因素，提高家庭的幸福指数，感恩感谢，谢谢！谢谢！谢谢！
7～感恩家人朋友给予的暖心主动，人际关系越来越好，越来越顺畅，谢谢！谢谢！谢谢！
8～感恩朋友的协助，截图给予我，让智慧飞扬，变现为王，钱宝宝开心顺畅来到哈！谢谢！谢谢！谢谢！
9～感恩亲爱哒手机，亲爱哒电脑，亲爱哒小灰，家里的所有电器设备提供的便利服务，谢谢！谢谢！谢谢！
10～感恩自己，越来越幼稚，越来越觉知，越来越有智慧，越来越灵动，越来越纯粹，越活越年轻，青春不迷茫，容颜不老哈～
感恩宇宙赐予万物，感恩高我智慧松果宝宝不断引领，感恩来到我的所有金钱，所有财富，所有乐趣……一切通达，一切如此丰盛美好！谢谢！谢谢！谢谢！
