子夜的钟声已敲过，我们已经跨人2020年的时空。
窗外，烟花爆竹此起彼伏；电视里，欢歌笑语迎新年；朋友圈里，新年的祝福铺天盖地……
跟所有人一样，我的2019年在一片欢呼声中过去了。
如往年的岁末年初，都有一番总结和感慨。
我是一个平淡的人，可是，我的日子却并不平淡。尤其是我的2019年。——我这样总结我和我的2019年。
往事历历在目，它们在我的生活中绽放着七彩的光芒，令我的生命平淡而丰富，每一刻都值得回味与记录……
2019年的春天，这是我来到加拿大的第二个春天。在这个春天，我的大姐和姐夫从美国来到蒙特利尔。这是我的亲人第一次来我的加拿大的家。在异国他乡的姐妹相聚，令久别的亲情感又多了一些欢天喜地的兴奋。
大姐和姐夫在的日子里，我和孩子们就有了口福。每天可以点餐，也会有意想不到的惊喜。四十天后，当大姐和姐夫离开时，我和孩子们的体重都创了新高。
也正是因为这新高，令我产生了跑步锻炼身体的想法。于是，在四月底的一个夜晚，我开始了人生的第一个十公里跑。
小时候，我曾擅长短跑，在学校的运动会中经常拿百米第一名，可是，二百米跑我却从来没有拿过第一，而且跑过了一百米之后，我的双腿就明显地开始无力，最后只能勉强坚持到终点。所以，我一直认为自己不能长跑，因此，从来没有尝试过长跑。
当轻松地跑完十公里时，我为自己所创下的又一个新高而惊讶。这是我从来不敢想的事情！
有时候，是我们的经验和惯性思维限制了我们的行为。就像从小被锁住腿的大象，即使后来被松开束缚，它也不再试图迈开腿走向自由的远方。
我怎么也没有想到，50岁的我开启人生的第一次十公里长跑，居然能坚持下来，还跑得很轻松。我有点不敢相信自己，又有点意犹未尽，于是，第二天，又一次迈开腿跑了起来。
当第二次轻松跑完十公里时，我相信我是真的可以做到了。后来的日子里，我每周都坚持跑1～2次十公里，其余的时间每天坚持走步或者跑步四公里。
五月，我用了keep运动健身软件，我的每一个足迹都被记录下来。那些挥汗如雨的跑步时光，大多在夜里十点多以后。每当熊孩子开始入睡后，我便牵起心爱的pp走出家门开始我的夜跑。
小区内的湖心公园的周边，是我运动的主要场地。这里，宽阔，安静，空气也很好。天空上云的颜色和姿态常常让我着迷，我像一条游动的鱼和欢快飞翔的鸟儿，在这广袤的天地间自由舒展地跑着。路上总会遇到其他的跑步爱好者，我们总是相视一笑，然后，各自飞奔而去。
六月，开始造园。我用最原始的工具，从铲除旧草坪到铺上新草坪，只用了一周的时间。邻居是个移民十多年的中年人，对于铺草坪有着相当丰富的经验。他曾经对我用一把镐头和一把铁锹铺草坪直言不讳地表示怀疑态度，而当他有一天下班回来看到新草坪居然铺成了的时候，他同样毫不掩饰自己的态度，连说了几个：“太神奇了，太神奇了……”。
其实，虽然所用工具比较简单、原始，好朋友的倾力相助，和在这期间我为达成目标所不断寻找的可能性，才是新草坪铺成的不可或缺的重要元素，也是所谓的神奇所在。
草坪上的景观设计和后院的花园改造，倒是费了我的一番心思和体力。当然，还是离不开好朋友的相助。这些工程其实不大，但是，都是我生命中的第一次，而且是亲手打造出来的，它是我生命中值得回忆的一笔浓重色彩。
这期间，我仍坚持每周1～2次的十公里。并且，越来越感到运动所给我带来的身心愉悦的美好感觉。因而更加感到生命的美好，因此更加满足和充实。
七月，回到我的家乡。全家人一起去日本旅行。虽然年年都会有全家旅行的计划，可是，因为一年中难得有几次一家人相聚在一起，再加上孩子们一年比一年长大，每一次的旅行都会有不同的经历，收获也不同，快乐却是一样的。
八月，在陪熊孩子游泳学习的同时，我也终于学会了蛙泳，结束了我几十年的狗刨式游泳模式。曾经以为，这辈子只能靠见不得人的狗刨式游泳。如今感慨生而为人真要活到老学到老，并激励自己继续学习，恶补一下前半生所欠缺的功课。
暑假期间，生活不像在加拿大那样简单、规律，可是，我依然创造条件坚持跑步和走步。
七、八月份是多雨的季节，会影响每天跑步走步的正常进行。或者因为在外地住酒店、安全因素等原因而不能到户外跑步，我便在房间里坚持原地跑十公里。虽然条件不如户外，但是依然可以跑得汗流浃背，跑后依然浑身舒爽。
耐克著名的广告语是“一切皆有可能！”，运动，也让我找到了一切皆有的可能性。它只需要一双跑鞋和当下的一个决定而已。
九月，回到蒙特利尔城市。因为感冒伤风咳嗽了近两个月，不得不暂停跑步，改为每天的早、晚走步各四公里
人只有在生病的时候，才懂得拥有健康的身体有多重要。虽然我只是咳嗽，可是，因为咳嗽，跑步对我来说竟成了内心的一种渴望，它令我深思，如果不注重健康，有一天，连跑步都成了奢望的时候，或许我们只剩下躺在床上的一声叹息了。所以，当你能跑的时候，千万别选择走；当你能走的时候，就要迈开脚步走起来。
十月，终于不再咳嗽，又慢慢地开始恢复跑步。但是，十公里跑不如从前轻松。还好，在坚持中状态有改善。
如今，我依然在坚持。
十一月，我有了一次说走就走的美妙的旅行。旅行很短暂，却让我多了一次与以往不同的体验。它同样成为我的2019年值得收藏的好心情。
同样，十一月，成了因无心写作而荒废的时光。我一边任由自己就这样荒废下去，一边为每一天的keep里的运动记录而满足。颓废与满足，就像一半是海水一半是火焰的人生，我不做任何挣扎，任由这些情绪的蔓延。
生活就是这样，有好也有坏，有喜也有忧。
当我把跑步走步当作是每天必须做的事情后，我发现自己对写作有些漫不经心了。一周一次的作业经常会交不上，再后来，竟然会忘记写。其实也不是忘记了，写作一旦无心，写出的文字就会变得生硬而无感。我不喜欢拼凑的文章，所以很多个文章都是只写了一半或者多半，最后都因为没感觉、不满意而搁浅。
这是我在写作中遇到的困境，在群友的支持下，我知道这是暂时的，因此不会纠结太久，更不会为此而焦虑，我知道自己有些懒了，也知道重回当初的状态需要一些时间，不过，我不想太用力去改变，顺其自然就好。
人生也一样，不要太过用力地去得到。尤其我们这个年龄的人，已经到了不较劲的年龄，道法自然，明白了就不难接受。
十二月，我为即将发生的变化而准备着，不舍着，期待着。
有时候我会问自己，为未来做这样的选择一定会比现在好吗？其实我也有些茫然，只是，我愿意相信它会更好。生活哪有什么好与坏，去体验一些不同的风景也没什么不好。
好一副大无畏的精神，看起来也很释然，遇到困难时也难免会有畏惧退缩之心。我了解自己。只是，我告诉自己：要像以往那样去坚持。
回头看2019年的我，爱运动，爱园艺，动手能力也有所提高。而且，变得不爱管闲事儿了。终于明白自己没那么重要，也懂得了不介入别人的事件中是对别人最好的支持的道理。
好好学习，杜绝闲谈八卦，力求简单地生活，是我为余生定下的目标。我在改变，也在努力中。
我的2019年，谢谢你陪伴我经历所有的一切，谢谢你让我在岁月中渐渐明白的一些道理。
我和2020年，已经在一起……
