很多家长非常想知道，孩子未来成功的影响因素有哪些。多年以前人们认为是智商，后来美国心理学家丹尼尔·戈尔曼认为是情商，2015年美国宾州大学心理学家安杰拉副教授认为决定孩子成功最重要的因素竟然是“坚毅的性格”。

安杰拉的团队走了大量的研究发现，在坚毅得分上更高的孩子在美国的高考成绩更高，大学毕业后在职场上也更受器重。同时坚毅能让孩子更有成就感和满足感，也能让孩子们更能控制自己的生活，因而更有幸福感。所以坚毅是孩子学习和生活最为宝贵的一笔财富，也是孩子非常珍贵的一笔个性品质。

当然我们说，把坚毅和未来的成功的结论划上等号的结论有点武断，但从这里我们能够看出来坚毅对于孩子的重要价值。

说到坚毅大家可能会想到一个词：“毅力”，中国文化非常讲究毅力，比如有：滴水穿石、只要功夫深铁杵磨成针。教育中我们也非常希望孩子们有毅力，遗憾的是，在平常我们却发现孩子根本没办法在家里坚持下来把石头穿破。最典型的例子就是做作业，我们哪怕在努力的强调“坚持，坚持”，孩子们依然会不想做作业，但是一旦是玩游戏的时候就恨不得把椅子坐烂。

我想家长们应该想知道坚毅具体是指什么了。坚毅，是指个体对长期目标保持持续的激情，以及持久耐力的性格特征。

从这个概念我们可以毫不费劲的看出来，坚毅有三个重要的构成条件：

第一，目标

第二，持续的激情

第三，我们中国文化当中的“坚持不懈”

这三个条件缺一不可，任何一个条件的缺失都不叫做坚毅。

我们经常看到有学兴趣班的孩子，学了几天之后又要嚷嚷着换新的班。开始总是兴趣慢慢，卯足了劲，过个几天就完全泄了气了，变得不像学习。在父母的强迫和高压下，孩子噙着泪水继续坚持，但始终却是像小和尚念经一样的心不在焉。比如说在小编所在的小区就经常会有家长晚上常常大吼大叫，“你练不练，练不练！”。见证了很多这样的孩子后很多家长甚至会觉得孩子缺乏毅力是一种流行病。

让孩子缺乏毅力的原因其实很简单：

第一：缺乏目标

第二：缺乏激情

所以我们说，建议其实不仅仅与孩子的意志品质相关，要培养孩子的坚毅有两大方面的要点：

第一：为孩子建立合理的目标

第二：帮助孩子产生持续的激情

目标管理和目标训练

我经常会问孩子们：“你的目标是什么”。有的孩子会告诉我，“我的目标是好好学习”，有的孩子会告诉我，“我长大后要当一名科学家”。我们看到没有，这听起来确实很不错，但其实答过之后什么也没有。就拿好好学习来说，“好好学习”是什么呀，是一个很模糊的概念，是一个不可测量的目标，什么才叫做好好学习呢？什么程度的好才叫做好呢？什么程度的好久不能称之为好呢？这些都没有一个清晰的答案。

如果目标不清晰的话，我们的孩子就不知道如何走，他们就不会知道是不是慢慢地靠近了这个目标，所以这样的目标是没有办法起到让孩子持续坚持的。

类似的目标还有很多，比如说“我要做个优秀的孩子”、“我要做个好孩子”、“我要把钢琴练好”。我不知道家长朋友们有没有问过孩子：“你的学习目标是什么，你上兴趣班的目的是什么”。如果你的孩子回答，“我要学好”、“我要进步”、“我要努力”，那么家长们就很有继续看下去的必要了。

科学的目标管理有五大要素，叫“SMART原则”：

S：具体的

M：可测量的

A：可实现的

R：相关的

T：有时限性的

那么符合“具体的”、“可测量的”、“可实现的”、“相关的”、“有时限性的”这五个要素的目标才是有指引、有反馈、能够坚持下去的目标。最终能不能实现目标，通过这五个方面孩子也能够非常清楚，明白。如果实现目标以后，孩子们会产生巨大的成就感，也就更加愿意开始下一个目标。

一个个的小目标汇成大目标，最终我们的孩子就会在学习、生活上更有力量。

我举个例子，就拿“好好学习”为例。我们知道，“我要好好学习”并不是一个好目标，因为他不可测量，也并不具体，它不一定能够实现。但如果改成这样的目标：

1，我要连续一周内每节课，上课时间回答问题都超过两个。

2，我要在未来一个月当中看完六本课外书。

3，我要一个月内每天回家后第一件事情就是做作业，而且，做作业的时间不超过20分钟。

我们看到了没有，这样我们就把“好好学习”的“好好”二字转换成了一周、一个月、一年，做什么事情我们有这样的符合“SMART原则”的目标之后，我们的孩子就能在完成目标的过程当中得到准确的反馈。那么，是不是更靠近目标了，是不是完成目标了，是不是还有什么缺陷？

所以我们说，坚毅的第一步，就是家长们和老师们一起制定一个，符合SMART原则的目标。

目标可以是短期的，也可以是长期的，如果是长期目标一定要有相应的短期目标与之配合。

比如说今年暑假，小编的女儿想以优越的成绩通过中国音乐协会的钢琴十级考试，这个是她的目标。为了完成这个目标，他需要完成五个配套的短期目标：学会三首曲子、练好音阶、练好芭音。为了完成这五个配套的短期目标又需要完成另外更小的目标，比如说每天要练习不同的曲子五十遍，从音阶到芭音，练习的时间是三个月。

这样定下来之后，小编女儿的任务就变得很简单明了了，就是每天完成定下来的练习目标，不断练习，不断练习。

我们说有目标的孩子，是一个有计划的孩子，更是一个在各种诱惑面前难以迷失自己的孩子，再举个例子：

有一个小学二年级的孩子，他的语文考试老是考不好，妈妈也是很着急。后面才慢慢的发现，原来孩子是生字词没有过关。后来他们就商量了一下，学习的目标就变成了每天背诵十个生字，在妈妈面前过关。妈妈做了一个卡片，每天做完就打钩，每天就这样带着孩子完成自己的任务。当这个勾越打越多的时候，这个孩子就越来越有了成就感，这份成就感就继续推动了孩子往下走。最后这个孩子的成绩就越来越好了...。

当然，我们说制定目标并不困难，难的就是定好目标之后孩子们不执行。很多孩子就是这样的，目标之后定得非常多，但是定好之后就是不执行，很多事情都能够成为孩子不完成目标的借口，如：天太晚了、今天好累、我忘记了，等等。

那么遇到这种情况怎么办呢，首先，我们家长要陪孩子制定估计他们能够完成的目标，一定不要面面俱到。一个时间只突破一个问题，比如说这个月我只想让孩子解决自己的时间管理问题，那么这个月我们就只制定有关时间管理方面的目标。其他方面就不要再定目标了，如果又定有关时间管理的，又定上一大堆其他方面的目标，很容易造成孩子因为完成得很累而有“虱子多不痒”的情绪。

目标定好之后可以把目标写在卡片上，不断的提醒孩子完成。

其次，在目标定好之后家长要鼓励孩子每天完成目标，当完成目标以后，就可以利用完成目标产生的成就感继续激励下一个目标。

一定不要放弃，因为每一次的失败都会影响孩子完成的成就感，就会让孩子觉得可以放弃了。当孩子实在觉得完成不了怎么办呢？这就是我们家长要发挥作用的时候了，我们要激励孩子，引导孩子一定要完成。

比如有一个孩子，目标是每天跳绳500下，有一天他实在是太累了，不想跳了，妈妈此时就要求和孩子一起跳，这样孩子就当成一个游戏进行了，这样孩子的目标也完成了。

完成目标势必让孩子有一种满足感和成就感，而这种满足和成就感就激励孩子更有热情的完成目标。