小孩便秘怎么马上通便？

    小孩便秘是件严重的事情，家长应该及时帮助孩子通便。引起小孩便秘的原因有很多，湿热、饮食不均衡、饭量不足等影响。广州天地谷神体质调理茶小蓟芦根袋泡茶是适合湿热型体质的，由小蓟、芦根、蒲公英、麦芽、菊花、鱼腥草等成分，具有清热解毒、散瘀消痈、健脾生津等功效有效改善小孩便秘。

    在饮食中增加膳食纤维素含量的摄入，有效增加肠道蠕动，改善便秘。天地谷神五谷营养粉精选优质谷物种子和多种水果为原料，由养生专家精心调和特殊工艺精制而成，富含丰富的微量营养元素，有效补充小孩在成长时期缺乏的营养元素，和丰富的膳食纤维素，增加肠道蠕动，促进小孩排便。

    改善小孩便秘还可以通过物理疗法，做腹部按摩。家长可以让小孩平躺着，然后在小孩肚脐周按照顺时针方向进行按摩，每次按摩15分钟，每天按摩1-2次，有效加强肠道蠕动，促进排便。