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二十世纪西方文化最杰出的三大发现之一帕金森定律指出：只要还有时间，工作就会不断拖延，直到用完所有时间。
翻译成你的心里话就是：任何事情，不到最后一刻，我是不会去做它的。
这在心理学上叫“未来折扣”，简单来说就是，未来的事，你觉得还在未来，所以就在心里给它打了个大折扣，重要性降低了，自然就会一拖再拖。
对于重要而紧急的事情都会拖到最后一刻才做，那对于那些重要而不紧急的事情，像什么健身减肥、个人进修、兴趣发展这类“自我提升”的事情，就更被拖延。
想搞定拖延，务必记住一句话：截止期是第一生产力。没有截止期，等于无限拖延。
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图片发自简书App
