幸福是一种感觉，一种感受,幸福感从哪里来的呢？学者们认为人的幸福感来源于生命的传承和影响力。
一：幸福的来源
人作为一种高级动物也要像其他物种一样肩负生命传递的责任,通过不断新生命的的传递，可以给人类带来崇高的自豪感和幸福感。这也就是为什么有了孩子的家庭特幸福的原因。
还有就是影响力。一个人从出生开始，就要不断的学习和提高自己。从学走路到读书识字到取得一些成就。不断进步的过程也是提升自己影响力的过程。一个人能够在成长的过程中，不断影响到周围的人，进而影响到整个行业，整个社会的时候幸福感也会油然而生。为什么会有这种感觉呢？因为影响别人，改变社会的过程恰恰是给与的过程。付出会让人得到满足感和幸福感，你会觉得自己是个有用的人，会不断的提高自己的主人翁意识。
二：如何获得幸福感
（1）传承生命的过程是神圣而伟大的。
年轻人就是应该在最具青春年华的年龄，谈一场刻骨铭心的恋爱。恋爱的过程你可以学会付出和责任。恋爱也作为生命再造的起点。我们会找到一个合适的人，携手度过一生，两个人共同哺育后代。如果两个人都很的优秀，可能新生儿会继承两个人优质的基因。对其进行良好的培养，这个未来生命可能也是伟大的，不仅他(她)自身是幸福的，哺育他(她)的人也是幸福的。
（2）生命的过程的就是影响力提升的过程
年轻人也应该在最具战斗力的年龄，做一份有意义的工作。协作的过程你同样可以学到付出和责任。付出的过程是幸福感获得的过程。所以你会发现那些在生活或工作中斤斤计较，勾心斗角，不断计较得失的人，往往并不快乐。而那些功利心不强，乐于奉献的人往往最能体会到幸福。
就像我最近一直对读书感兴趣，不管是哲学，心理学，历史等，都想了解些，也会坚持写一些东西。这样就是通过涉猎，增加生命的宽度和深度，通过改变和提高自己，力所能及的给周围的人带来一些帮助，未来有可能影响到别人。
三：分享我们的幸福感
分享有很多种，可以分享喜悦，分享知识，分享思想，也可以分享幸福。独乐乐不如众乐乐，一个人的幸福不如一个家庭的幸福，一个家庭的幸福不如一个国家的幸福。幸福是会传染的，当一个人把自己的幸福分享，扩散，也需能感染到我们周围的人。久而久之一个人的幸福可能会变成一类人的幸福。当一类人或者一个群体都感到幸福的时候，也需会演变为一个国家大多数人的幸福，那么这个国家就是幸福的。每一个人在生活中是热情和饱满的，每一个人在工作中是激情而活力的。每一个家庭都是和谐温馨的，这样的社会才是和谐和文明的。
