心累时,你会干什么?

觉得心累时,我会做三件事。

走路。

尤其是有凉风的时候,大步的走路,走到公园里或空旷的地方。

这样你的心情会恢复很多。其实人需要的很大的空间进行活动,空旷的环境会让视野开阔 ,从而影响心灵。

听歌。

歌曲能转移你的注意力,把你从心累的情绪中转移到另外的地方。

听到高兴处,你也唱歌。

写作。

想写什么就些什么,不要停,不要想,不要改,就这么一直写下去,把心累变成手累。

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