R 别独自用餐 社交多样性
I 如何通过网络拓展多样性的社交关系，突破个人僵化模式，助力成长。
世界是无限丰富多样的，生活也不是只有自己或周边人的方式，个人有限的人生无法穷尽这世界的多样，而通过其他人不同的思想与行为方式，为我们打开世界更广阔的大门。因为既有交往习惯，现实中我们可能受限，但网络为此提供了便利的可能性。如何通过网络寻找和拓展与自己思想、行为模式不一样的圈子和个体，尝试吸收他们的思想来行动，为自己打开新的改变，带来成长。
我们总是习惯了自己的思想行为及生活方式，时间一久往往就固步自封，坐井观天，夜郎自大，贪图安逸，走不出舒适圈……身在机关里，周边都是除了进机关单位其余都不是正当职业的人与思维，可是当我走出这个圈子进入网络社群，发现别人即使玩儿塔罗占星也是一门值得她辞职去学习钻研的事业呢，照样能获得个人成长和自我满足，幸福感满满不比我们少。而有时候，哪怕是不如我们的，譬如小孩子不经意的童言童语，也能给作为大人的我们带来心灵撞击，引起对自己思维的检视和反思。
还想到了近代大清朝闭关锁国，终至落后挨打，有一个师夷长技以制夷的洋务运动，但终究封建思想和势力太强大，失败了。
寻找网络多样性关系的做法：
1.迅速审查信息，聚焦各种区别于自己具有多样性的人和活动。
2.对网络朋友分类，将自己感兴趣又不常接触的人列为对象，拨出一定时间关注和了解这些人与自己的异同。不断扩充名单。
3.寻找其他领域感兴趣的优秀人物，通过各种渠道搜集资料，总结出他们的成功经验，树立榜样，实践运用。
A1曾经脾气不好，不合自己的心意的就不想不听不看，排斥心态，容易使关系不融洽。自我为中心？不自信需要认同？
A2生活中与人相处1.仔细观察、区分，看到不同。2.尊重不同。3.摸索出别人的中心思想，方式方法。4.尝试完全按别人的模式来。5.结合自己的情况调整。
寻找榜样的力量1.找到自己的一个缺点。2.找一个这方面的榜样。3.总结榜样的模式。4.尝试完全按别人的模式来。5.结合自己的情况调整。
A1 譬如这会写也写不出A1A2，憋了一晚上了。还在憋，然而效果并不好，已经尝试转换思路出去买了一趟水果，换以前是回家了就不高兴再出门的。
A2 想起小丫老师（资深拆书家，区别与日常社交圈）周二的课，不要追求完美，觉得难就先从简单的开始，譬如不会写A1A2就暂时先练习I，这样也是在做作业，也能增加便签数。宝贵的一晚上时间也能写到3张I呀。想着这么做，这个A1A2就完成了。
