D30～3月23日
日子平平淡淡的过着，每天都是简单而平淡。转眼间三十天挑战的时间到了，回头看看在这三十天中自己的转变，有些改变，又没有多少改变，但我仍然很感恩加入这个群，使我感受到了群里的姐妹虽然都相隔千里，但都很热情，不管谁遇到困难，都热心帮助。
感恩
1、在这三十天中，虽然我的文才不好，但坚持记录简文。
2、看到群里姐妹们的讨论，介绍各自的经验以及教育孩子的心得，很是受益匪浅。
D29～3月22日
中国传媒大学的研究生复试分数线出来了，大女儿的成绩能够参加复试了。喔，喜忧参半呐，能进入复试，说明还有能考上研的希望，可在这最后一轮的考试中，压力也是很大的。求主保守，使她能够保持一颗平常心，正常发挥自己的水平，使这次考试顺利完成。
D28～3月21日
现在每天不怎么敢看手机了，眼睛常常的酸痛发胀。
D27～3月20日
心情有点低落，晚上为了一点事情又陷入撒旦的网罗。我为自己的软弱，为自己的行为，感到羞愧。主耶稣！求你赦免拯救我！
D26～3月19日
感谢上帝，挑战进行到了26天，我还能在记录每天的事情。在以前像这样类似的活动，我一般过了那个新鲜劲，就会慢慢的松懈了，现在我还能依然在做。感谢主，是你让我觉得每天有件事情一定要做。主啊！感谢赞美你！
D25～3月18日
我要 出门两天，这两天就需要先生照顾上初中的二女儿，平时都是我照顾她一切的生活起居，现在两天不在家，不知道她爷俩能相互照顾好吗？
中午先生打电话时，我嘱咐他下午去物业把电力公司的协议签了，先生说，已经签了，他说:“你不知道，你不在家，这些事闺女比你记得还清楚，我带她学声乐回来就催我去，好几件事怕我忘了，嘱咐了好几遍。”
哈哈，没想到我不在家女儿还是很可以的嘛。
感恩
1、在某些事情上，当我们放开手时，孩子是能行的，也会比我们想象的做的好。
D24～3月17日
今天没有太多琐碎的事情，就在车间待了一天，印字母的活，我现在做的也熟练了，索性今天就多印了一些，我发现由于不经常做这些事情，当真正去干活时，身体却不适应了，这一天感觉很累，浑身酸痛，闭上眼睛就能睡着。
感悟，确实每天都得要有些劳动锻炼，体味一下劳动的乐趣。劳动虽然辛苦一些，但也很踏实。
D23～3月16日
一天都平安无事，像往常一样平平静静的过完了一天。
可到了准备睡觉的时候又冲孩子发了火。她写完作业时，已十点钟了，还要洗头发，我觉得时间有点晚了，建议她明天洗，她不同意，我就说那你抓紧时间洗吧。然后我就收拾东西，我收拾的差不多了，她拿着一瓶洗发水问我能不能用。天哪，已经十一点了她才去洗头，我忍不住朝她吼，不许洗了，太晚了，不知道明天要上学吗？最后她也没能洗了头发，我们两个也都不开心。
我一直都为这个孩子睡觉和起床的事情着急，也没有好的方法能改变。晚上睡觉时总是拖到很晚睡，早上又一遍一遍叫不起来。所以一遇到这种情况我就忍不住发火。我不应该这样，我应该想办法改变这种状况，不能够只怪孩子，我也是有责任的。
D22～3月15日
下午回家时去菜市场买菜，到了门口拐弯时听到一阵刹车的声音，我便踩住刹车一看，是一辆电动车直行，看到我拐弯，就停下来让我过去。我拐过去的同时听到他说:“你看你连转向灯也不打开。”
是的，我错了，我确实没开转向灯，我忘了把转向灯打开。幸亏是市场门口车速很慢，如果在大路口，那将是多么危险。感谢主，使我避免了这次危险，提醒我以后要时时谨慎。
D21～3月14日
早晨看到先生起床了，就准备给他煎荠菜饼做早餐。
先生看见也来了兴致说:“我做一个给你看看。”说着就拿起锅要洗，我就阻止他说:“不用洗，刚做过一个。”他却不耐烦了，生硬的说:“你什么都管管，没有不管的事。”我没再说什么，心里却难受，然后我就收拾收拾出门了。
一上午就觉得郁闷，我没有想管他什么，他怎么就突然不高兴了呢？这些年他在事业上有所发展，家里的人也都把他放在高位，外面的同学朋友也都夸他，他也常常自信满满。
就这样心里闷闷的，不得释放。到了中午觉得不能这样，这不是中了魔鬼的诡计吗？撒旦总是在我们不知不觉中借助一点小事让我们中计。我这样胜不过，不正是给撒旦留了机会吗？哦！主耶稣赐我一颗原谅的心，不要让我再为这件事闷闷不乐了。主啊！感谢你，使我醒悟。
D20～3月13日
感恩接纳挑战三十天，这是第二十天，我坚持到今天还能记录每天的事情，真是没想到的。在这以前，想做什么事情，往往做不了几天，就放弃了。在这个群里，看到姐妹们每天的记录，也激励我不断努力，不能放弃，坚持就是胜利✌。
D19～3月12日
现在本应该是春暖花开的时节，可是今天天气却比较阴冷，风也刺骨。3月12日植树节，各种植物在这个季节就过了修眠期，开始发芽生长，今年冬天似乎特别长，到现在依然寒冷。外面虽然寒冷，但是主的光照着我们，心里满是温暖，平安喜乐。
D18～3月11日
女儿的声乐老师今天有点事情，今天的声乐课就暂停了。哦，今天我可以有一整天的时间在家里了，太好了，我可以做我想做的事情了。
吃过早饭，就开始打扫，把每个房间的家具都擦一遍，地板扫过后，又细细的擦一遍。再提着小桶把花都浇了一遍。做完这一切，看着屋里整齐干净的样子，很是舒心。
接下来再干什么呢？读圣经，这也是我很喜欢做的事情。自从信主后，每天都有读经的愿望，一天不读，就觉得少做了什么事，虽然一开始读起来比较吃力，有很多的内容也不是很明白，还有先生也反对，可依然坚持读，而且喜欢大声朗读。只要先生不在我就读，现在已读完两遍了。我准备在读第三遍的时候开始灵修，做一下灵修笔记，求神赐予我启示的灵，把神的话语记在心版上。
D17～3月10日
这几天一直都在车间干活，印字母的活，我已经学会了，印的也熟练了，就是印的速度还有点慢，还要再加快一下速度，这样产量也能提高一些。现在我都喜欢上这个活了，每天都想干一点，多干点。感谢神！让我又学会了一个技艺。
D16～3月9日
感谢主！每天都与我同在，使我度过一个平安喜乐的一天。
D15: 3月8日
晚上先生请朋友吃饭，给我打电话让我一起去，我觉得不太适合去，他就一再要我去。
他们相互喝酒时，先生对我说:“咱俩喝个酒，祝你节日快乐。”噢，今天是三八节呀，难得他还记得，所以今天一定要带我来吃饭。他身边的朋友说:“你还记得三八节。”他说:“怎么能忘了，所以才叫媳妇一块来。”听了他的话，心里暖暖的。真的很感恩，先生不再像以前那样不在意这些节日了，现在他对一些事情开始学会关心体贴了。
感恩:
1、感谢主赐予我的恩典。
2、感谢先生的体贴和照顾，使我感受到来自亲人的关怀。
D14: 3月7日
今天又犯了以前一个毛病，就是因为一点小事情心里就不痛快。
当心里怒气就快要发作起来的时候，想起了，主耶稣的温柔和慈爱，知道自己犯错误了，心中觉得羞愧。又想起挑战内容，发怒时，深呼吸十五次，在心里对上帝说:“我爱你，请把你的眼光赐给我。”我错了，立即改正，让我用对的眼光看待周围的事物，用愉悦心情度过每一天。主啊，我感谢你，赞美你，你总是在我跌倒的时候，温柔的将我扶起，在我软弱的时候，给我信心和力量。
D13: 3月6日
接纳挑战已经进行了第十三天，在这十几天的时间里，我有很多变化和感慨，我是一个不太活跃的人，对待任何新鲜事物也不是很积极活跃，常常是看着别人踊跃参与。现在看到群里姊妹的分享，还有睿欣老师的课程，心里也开始跃跃欲试，感觉到明天都充满着信心和力量。
感恩
1、感谢主！让我加入这个群，使我学到了很多东西。
2、在这段日子里使我的生命也有了改变。
D12: 3月5日
今天女儿要去辅导班学习，昨天我们俩商量好，早上去外面吃饭。
早上 七点多就开始叫女儿起床，一直到了七点半，她还没有起来，我就有点着急，催促她快一点儿。等到我们下楼开车，已经七点五十多了，八点二十上课，还要吃饭，这一路上过七个红绿灯，时间有点不够用了。怎么办？我就一边开车一边祷告，心里坚信，神一定会和我在一起，一定不会迟到。
没想到，这一路上竟然遇到的都是红灯，这种情况都会让人着急，我却一点儿没有慌乱，必须让孩子吃饭，当我们赶到快餐店是八点二分，然后吃完饭，赶到辅导班正好八点十六分，一点也没有迟到。感谢主！
感恩的事:
1、感谢主，赐予我们的恩典总是那么丰丰满满，在那么短的时间内，依然能让我做完做好。
2、在这种时间紧张的情况下，使我一改以前会慌乱，着急的毛病，反而能够在有限的时间内能够完成这一切。
D11:3月4日
今天是周末，想为孩子做一个披萨。
找来糕点烘焙书，拿出来已买好的披萨用的材料，开始做披萨。
先和面，酵母，面粉，油……每种材料按用量一样一样的称重，然后和好，让面团发酵。等待面发酵的时间，把洋葱，青椒，火腿，培根切块，玉米粒，豌豆准备好，再开始做披萨酱。
一切准备就绪，面团也发好了，把所以材料一层一层放在面饼上，开始烘焙，制定好温度，时间，我却把烘焙模式更改了，结果烤好以后发现火力太大，有些糊了。这件事情告诉我，有些事情是不能随便更改的，哪怕是一点点也不行。
吸取教训，以后做事情一定要有分寸，不能乱改主张。
D10: 3月3日
春节过后这一段时间，工厂里的生产任务重，交货期比较紧，每天工人都不能全员，常常有的工序人员少，导致下边的工序不能进行。
早上来到工厂后，进入车间，我打算和工人一块干活，帮助她们早一点把生产任务完成。可是这个活我从来没有干过，跟着工人学一学吧。这个工作看着简单，真正做起来还真不容易呢。这个活是往产品上印号码和字母，当我拿着刮板在印板刮下去的时候，觉得手里总是用不上劲，她们告诉我，你得要适应过来就好了。好吧，那就坚持做吧。干了一天下来，倒是学会了，就是有点慢，没关系，慢慢的就会印的快了。
感恩的事
1、体验了一次做工的感觉，和工人在一起是快乐的。
2、体验了无论多么简单的工作，都有一定技巧要掌握。
D9: 3月2日
早上去婆婆那里看望她，一进门见她正在梳头。
婆婆八十多岁了，依然保留着梳发髻的习惯。在多年前，我们就劝她把发髻剪掉，她一直不肯。现在年纪大了，胳膊抬不起来，梳头就有点累了。今天看见她在梳头，忍不住说:“我帮你梳吧。”其实我没梳过这种发髻。婆婆不让我帮她，说:“你不会梳的。”当她要把头发扎住时，胳膊加累了，扎不住，我就帮她扎住，然后试着把发髻给她盘起来，套上发网，别上卡子，把头发梳好了。
感恩
1、看到婆婆做不了的事，忍不住要帮她，和婆婆相处的很融洽。
D6: 2月27日
早上来到厂里，先去后面院子里看婆婆，她住院打了几天针周六刚回来，正好周末我要在家里陪小女儿学习，不能来厂里，所以婆婆回来我还没见她。
婆婆见到我很高兴，嘱咐我中午一定要过来吃饭。因为人多，我和先生这段时间在食堂吃饭，没有过来，婆婆就盼我们来。
看到婆婆迫切的心情，我说:好，中午我们过来陪你吃饭，以后天天过来。她这才放心了。
感恩
1、在信主这一年多来，我的心不再是被捆绑着，真是完全得了释放，不再害怕和人交往，从心里真心实意的愿意和婆婆还有周围的人相处，不仅关系越来越顺畅，而且也感受到了她们的关心和体谅。原来在主爱里一切都秩序都变了样。
D5:2月26日
主啊，感谢你，赞美你！感谢你赐予我们这美好的一天，感谢你赐予我们的阳光和宇宙万物，赐予我每天的信心和力量。
感恩的事
1、今天能够顺利参加了聚会，且收获很大，感动很多。
2、中午给大女儿打电话，她近来一直预备考研复试，因为没有头绪心里没底，又加上时间比较紧很是着急担心。我告诉她，要相信自己，把心静下来，把事情一件一件的做，时间够用的，她表示赞同，要是以前我这样说，她根本听不进去的。
3、晚饭后，先生竟然剥了支香蕉给我，一定让我吃了，对于他的表现感到很温馨。
D:2月25日
新的学期开学已经两周了，上周因为事情较多，女儿也没去辅导班，这一周还商量好数学辅导要不要去。
孩子学校里的数学课由于上个学期学了一部分，这学期数学课程差不多进行了一多半了，辅导班的课才刚开始，进度不一样，怎么办呢。同时也担心女儿不愿意去辅导班。到了下午我就和她商量，还是去辅导班吧，在那里你就相当于又复习了一遍，能加强知识记忆，数学也能提高一下。她想了想同意了，我问她，周末的作业能做完了吧，她说周五，周六多做点，星期天就可以去辅导班了。感谢主，孩子还很顺从。
感恩
1、担心孩子不愿意去辅导班，她没有反对，却顺从了。
D3:2月24日
早上醒来，感觉颈椎很不舒服，连着头部，眼睛都很疼，特别是眼睛酸涨的难受。
八点多孩子的婶婶打电话问我去不去厂里，中午给婆婆做点儿饭，今天她们要回老家。我说:“去厂里，可以做饭。”
由于没有准备一时也不知道做什么饭好，想想这几天婆婆在医院打针，一直也没有吃顿水饺，就给她包水饺吧。但看时间已经八点半了，包水饺比较麻烦，还没买馅，还有开车到厂里的路程也有三十分钟……噢，不想了，赶快去准备吧。心里一边为此事祷告，一边出门。
去市场买馅，来到厂里，剁白菜，和面，包饺子，一口气做完正好十一点，然后送到医院十一点四十分。一切都按时完成，时间刚刚好。
感恩的事:
1、整个上午做这些事情，竟然没有感到身体不舒服，心里也很平安。
2、到了医院后，婆婆和大姐感到过意不去，一直说，包水饺这么麻烦，你自己一个人得要弄多长时间啊。
3、虽然颈椎和头部依然很难受，心里却很平安，快乐！
D2: 2月23日
一年365天，每天都为了做饭而发愁，常常不知道做什么饭能让家人吃的开心。有时为了让孩子能多吃一点儿，绞尽脑汁的去想各种菜谱，这些年下来，也能做几个像模像样的菜了，可有时候还是不知道做什么吃。
正好睿欣老师在课程中提到，把平时孩子喜欢吃的菜，和平时做的比较好的菜，用一个本子把它记录下来，这样等不知道做什么的时侯，拿出来看看，找一下有想吃的菜，再去做，就好了。对，说做就做，找一个本子，今天就开始。
感恩
1、能够加入这个群，看到众姐妹的分享，使我很受鼓励。
2、老师的课程也给我带来很多的改变，能让我每天信心十足的去迎接挑战。
D1: 2月22日 3.1 芥菜籽 泰安 感恩赞美
今天是挑战第一天，早上起来对上帝说:“我爱你，请把你的眼光赐给我，主啊，求主赐我一颗平安的心，在这一天里能够发现感恩的事和会说赞美的语言。”
今天有一个我不喜欢的会议，可是不得不参加。早饭后，我按时去了，而且一上午心里很平安，也没有烦躁，感谢主。
一个朋友发一组雪景的照片，很美，忍不住给她发了赞赏，她也很高兴的回应。下午为孩子做西红柿土豆炖牛肉，然后配上米饭，女儿吃的津津有味，夸奖我做的饭很好吃。得到表扬，很开心。
感恩的事:
1、本来不喜欢的事，能够不烦躁，心思还能很平静。
2、平时对给别人点赞，总是很迟钝，今天能及时点赞。
3、女儿对我做的饭表示赞美。
4、这一天是开心的一天。
