我掉进了自己挖的坑里,然后又爬了出来!

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在成长的路上,我一直对人际关系的处理感到十分困扰。

为了躲避与人交往,我经常给自己找借口。

节假日休息,别人呼朋引伴,我喜欢宅在家里,做做家务,看看电影,享受一个人自在悠闲的时光。

先生有时看不过去教育我,你是做销售的,应该多出去认识一些人,多参加一些社交活动,扩大自己的圈子。

嗯,他说得挺对的,但我还是不想去。

不认识的人见了面说什么呢,要是冷场岂不是尴尬死了,后续还要去维护关系挺复杂的,总之问题好多好麻烦。

一想到这些,宝宝就觉得心好累,还是呆在自己的小窝里玩吧。

然后,我会厚着脸皮跟先生解释,和人打交道,你最有经验,我们应该让擅长的人做擅长的事,你主外我主内。

其实这借口一点都不高明,但我找不到更好的了。

先生知道没人能叫醒一个装睡的人,只能作罢 。

还有一点,我未曾跟他说,其实我很羡慕有很多朋友的人。

他们一起聚餐,一起骑行,一起做很多疯狂搞笑的事,红尘作伴,潇潇洒洒。

而我只能远远地看着,无法参与其中,因为有个声音说,你是个不擅长与人交往的人。

为了让自己好过一点,我会劝自己人要扬长避短,我在这方面不行,就在其他方面用功弥补。

但再好的安慰也骗不了自己,这些都是借口,我是有与人交往的能力的。

每一次,当我感觉应该走出自己舒适区,跑过去参加一些陌生人的活动时,其实我做得还不错。

在那样的场合我会觉得很开心,与人交流也会让我有很多收获。

没有人会觉得我有人际交往的障碍,或者就是他们太有修养,控制自己没有表现出来,这个不好说。

从外表来看,我长得不算吓人,如果吓到了,可能是因为对方心理承受能力不够。

从谈吐来说,我也够得上彬彬有礼,不会逾越。

在大部分人眼中,我留下的印象是这是一个得体大方的姑娘,可即使如此,我仍然觉得自己不擅长人际交往。

为什么会这样?

我以前只顾着逃,从未去思考这个问题为什么会出现,根源在哪里,有没有解决方法。

现在,我决定面对了,一直逃避,其实也是个很累人的事,心理压力挺大的。

所以,我停下来了,鼓起勇气,把头转了过去,背后果然有魔鬼,但它是个心魔。

它是什么时候跟上我的呢?

仔细一想,应该是很小的时候。

那时家里比较贫困,而在农村里贫困往往是要被嘲笑的。

童年的吃得不好,穿得不好,也没有玩具可以跟小朋友交换,内心一直很自卑,总想找个地方把自己藏起来,让自己不要被看到,以为这样就不会被嘲笑。

所以我会尽量让自己避免出现在人群当中,怕别人看不起,怕自己出丑。

长期远离人群的结果的是,我开始变得不善于表达自己的情感,因为不知道和谁表达。

又因为不懂得表达,所以更加认为自己不擅于与人交往。

其实成年之后,进入职场,经历很多人和事的磨炼,我虽然没有变得完美,但至少是各方面都有了些长进。

但童年的阴影让我仍然笼罩着我,让我习惯站在角落里看他人表演,而自己无力参与。

知道了心魔的来龙去脉,总算松了一口气,我需要让过去的自己和现在的自己做一个交接。

我要对童年时的那个小姑娘说,过去你已经做得很好了,在那个环境里把自己照顾得很棒,辛苦了。

现在让长大成人的姑娘自己来面对这一切吧,你要相信她是可以做到的。

写到这里,忍不住嘴角上扬,这么多年困扰我的事情渐渐烟消云散,我要从这个坑里爬出来了,也许会有点晃晃悠悠,但至少开始了。

成长的路上,我们会遇到很多坑,但我们常常不知道那个挖抗的人是自己,而那些真正能困住我们的,往往是自己挖的坑。

当你面对有些事情感觉很无力,在某些方面始终无法相信自己时,请停下来,深吸一口气,回过头去看看,爬出坑的方案,也许就在过去的某一段人生经历当中。

想从自己挖的坑里出来,你需要思考这些问题?

我是什么时候掉到坑里的?

童年,少年,青年,在人生的哪一个阶段。

当我掉到坑里时周围的环境是怎样的?

我遇到了哪些人,经历了一些什么事,当时的心情是怎样的?

现在我该怎么办?

与过去的人生经历和解,给自己正确的心理暗示,相信自己可以做到。

能够让你掉坑里的人是自己,能够拉你出坑的那个人也是自己,加油!

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