三毒的根源就是无明，无明是我们无法感觉到自己本性的一种状态，这种状态遮挡和蒙蔽众生本有的佛性光明，使我们无法了知万事万物的真相。
对治贪欲##
贪心：无明让你以为买回家的东西才是自己的，贴心的伴侣，乖巧的孩子才是你的。
很多时候，我们一路努力追求，一直想着占有更多的财富，更大的房子，用无常的观点来看，这些东西都会衰败，房子会变旧，车子会报废，就算是自已的身体也会越来越老，最终老死，化为尘土，也就是说身体也不是你的。
所以从一个很长的时间维度思考，可以打破贪执的无明
生命就是一场体验，你不能真的占有什。那些我们努力追求的外在事物，都是点亮我们生活的装饰品。我们只需过简单的不持有的生活，跳出我我执的想法，当那些迷乱的物质被清除后，留下的将会是心灵真正的渴望，你将会体会到纯粹而又美丽的乐趣。简单自由最美。
对治嗔恨心##
根让仁波切：要珍惜修持安忍的好机会
当有人抢夺了属于我们的东西时，安忍的对境就来了，此时不修安忍更待何时？这不仅是帮助我们修持，也是为自己消除业障的好机会。同时也要知道，任何人的本性都是良善的，抢夺我们财富的人，是被不可遏制的强大三毒力量所控制，才会像个疯子般地制造伤害，我们对他理应怜悯而不是仇恨报复。
- 用自他平等，自他相换，自轻他重的方法打破无明。
我们变换角度观察思考，从不同的空间位置，身份角色分析，正如你作为人观察蚂蚁，又比如将你的视角从你的身体抽离到天上，看芸芸众生，将自己变很又远又小，发现无明引发的共业，引起的嗔恨烦恼也就无足轻重了。
对治愚痴心##
缘聚则生，缘散则灭，用十二因缘观打破无明，对治愚痴，用苦集灭道四圣谛的方法开智。
于是生起慈悲心，与天地合一，不再向外求，相当于找到捷径。因为我心就是宇宙，宇宙演变万年，才有我心，我心与宇宙本来是一体的，每个人心中都有佛性，都有良知。
从此不再愚痴，我心一片光明，人生自然有自己的节奏，知道什么才是自己想要的，做事有主见，少犯错误，少造业。
