大多数人不敢把每一天都过得极致，浑浑噩噩地过着做一天和尚撞一天钟的生活，然而随着日子一天天的过去，可回头看看那些走过的路，做过的事仿佛一切都在记忆深处一点点的消退，就像迷失在林中的鸟，看不见飞往南方的天空，也找不到一起随行的同伴。岁月里只有迷茫和恐惧的痕迹。然而却有极少数人，他们把人生演绎的如此极致，极致地书写和计划所有的时间空白，面对时间他们一丝不苟，面对人生他们精益求精。
一、学会给时间存档
面对生活我们焦头烂额，面对人生我们一无所获。很多时候我们我们以为很忙，其实是“穷”忙，学会像对待金钱一样对待时间，储存好才能支配好你的人生时刻。记得奇葩说辩手艾力提到的《34枚时间金币管理法》，比如早上6点起床，晚上11点睡觉，一共17个小时，把它按每半小时分开，分成34块，就有了34枚金币了。蓝色代表吃饭交际的时间，绿色代表休闲放松的时间，黄色代表高效工作时间，红色代表浪费的时间，就像“记账”一样把每天的“时间的开销”用Excel表格记录下来，每天回顾定期复盘，学会时间感知才能有效管理时间。
二、用清单管理生活方式
清单管理的不仅是时间更是你的生活方式，很多成功者都是清单控，他们把有限的生命活出了极致的人生。给自己设计一个清单，改变一生的轨迹。
1、事项清单：每天早晨起床第一件事就是列清单，把一天要完成的事按重要且紧急；紧急且不重要；重要且不紧急；不紧急不重要依次罗列，越细越好，每做完一项，用打钩完成仪式感。
2、计划清单：可以是年度计划也可以是周期性计划，比如100天阅读33本书，100天瘦身10斤，100天跟5个牛人发生链接等。
3、愿望清单：愿望清单是个存放梦想的罐子，也是一个奖励自己的礼物，把想要实现的或者购买的愿望列下来，在完成计划清单后，奖励自己。
用清单修正自己的日常和习惯，极致地把时间印证在生命之上。
