本周感悟：
接受感悟：决定一般水平和伟大水平的关键因素，既不是天赋，也不是经验，而是刻意练习的程度。
自身感悟：情绪化时要坦然面对自己的不足，多关注自己。
八大关注
1.效能
【早起早睡】六点前起床。
【要事优先】领导安排临时性工作极多，严重打乱工作进度
【专注高效】处理事件多，所以效率较高，被迫的，不可持久战
2.健康
【睡眠】质量优良
【运动】本周羽毛球训练2次；挥拍练习200下，手受伤，下周正常；做操1次。
【饮食】外食较多，注意控制
3.学习
每日英语句子学习正常
秋宇英语一阶：基础音标课程，但没做笔记，车上听效率较低
4. 家庭
跟奶奶姑姑联系
5.财富
【收入】工资
【支出】无大支持
6.社交
球友聚会一次
7.休闲
手工皮具制作完成作品一件
张海宇话剧一次
图片发自简书App
