做一个《反脆弱》能力强的人 ----听书笔记

美图来自网络,致谢原创

做一个有弹性的人,当是我们一生追寻的目标。

                                          ----三毛

在这个急剧变化的时代,最大的不变就是变化。世界的脆弱性越来越强。没有所谓的稳定,也没有所谓的铁饭碗。

正如那个地铁广告所说:这个世界,在残酷惩罚不改变的人。

对我们每一个人而言,最重要的本领就是快速适应这个时代,也就是说要有反脆弱的能力。

这也是最近听《反脆弱》这本书最大的收获。

这本书的作者是塔勒布。他是畅销书《黑天鹅》《随机漫步的傻瓜》等书的作者。

塔勒布倾其一生都在研究不确定性、概率和知识的问题,他的书已被译为三十三国语言在全球发行。

听完之后,我有点词穷,只能用震撼这样的词汇来形容。

作者在书中详细阐述了什么叫脆弱,什么叫反脆弱,为什么要学会反脆弱以及提高反脆弱能力的方法。

在我们之前的印象中,脆弱就是玻璃心,就是不够坚强,不够坚韧。在这本书中,作者给出了一个全新的答案,脆弱就是在不确定性中获益。

比如,作者自己,由于受到威胁,别人都劝他找一个保镖。可是,作者不,他自己去健身房锻炼,把自己锻炼的特别强壮,看上去像一个保镖。在一次经济会议中,本是专家的他,就被人误认为保镖。

另外,一个典型的例子,就是骨折病人,骨折的地方长好之后,比别的地方更结实。

在书中,作者举了大量的生动的案例,比如美国的911事件,泰坦尼克号陨落,美国的次贷危机,火鸡事件以及布吕丹之驴等等。

把反脆弱这件事,讲的深入浅出,讲到了极致。

这样深度的剖析,打破了认知的边界,让人眼界大开。

尤其是作者讲的提高反脆弱的能力的方法,我觉得特别有用,特别适合这个竞争激烈的社会,因而分享在这里:

第一,过渡补偿,也叫过度反应。

典型的例子,就是注射疫苗,让身体先少量感染病毒,以便增强免疫力。

写到这里我想起尼采的一句名言:那些杀不死你的,只会让你更坚强。

两者似乎有异曲同工之妙!

第二,合理干预。

简单的方法,就是限速,但不要替他开车。

第三,杠铃策略。

也就是我们说的,两条腿走路。

这里我举一个我熟悉的例子。比如公众号大咖苏心,她就是一边工作,一边写公众号。都不耽误,反脆弱性极强。

第四,不对称性。

这里主要讲了古希腊哲学家泰勒斯投资榨油机的案例。作者说,他有可能损失,但他的收益更大。

总之,在这个变化的世界,要学会拥抱变化,提高反脆弱的能力,这也是这本书的核心思想。

最后引用作者文中的一段话来结尾:

“请记住:如果不觉得饥饿,山珍海味也会是味同嚼蜡,如果没有辛勤付出,得到的结果将毫无意义。同样的,没有经历过伤痛便不懂得欢乐,没有经历过磨难,信念就不会坚固,被剥夺了个人风险,合乎道德的生活自然也就没有了意义。”

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,658评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,482评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,213评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,395评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,487评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,523评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,525评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,300评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,753评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,048评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,223评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,905评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,541评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,168评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,417评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,094评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,088评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 七.十 暴梦雨 望着天边的那最后一缕骄阳,回忆一天的美好生活,突然发现生活是如此的美好...
    暴梦雨阅读 295评论 0 0
  • 你喜欢我吗? 喜欢 你喜欢我吗? 喜欢。 你喜欢我吗? 喜欢! 你很喜欢我吗? 很喜欢 你很喜欢我吗? 很喜欢。 ...
    一_怡阅读 191评论 0 0