开启内心喜悦的引擎，安驻身心，轻松愉快地回忆我今天种下的好种子。

我的人生使命：希望及由我的好种子开花结果成为幸福的榜样，激励更多的人运用金刚智慧获得生命的自在和圆满。

我为采用新的体系实现目标而开心，用正确的方法实现财务自由，就会杀死过去为了得到财富用错误的方法种下的种子。（种下对智慧充满信心的种子）谨记金刚咒：想从人生获得什么，首先要为他人先做到。

我近期最想实现的目标是：4月30日前现金收入增加20W。（向高维能量下指令）内在核心需求：富足感，有能力帮助更多的人，进化生命。

我的财富播种计划：财布施、法布施、无畏布施（怀着清净心、恭敬心无相布施，布施的意义是往高维能量存钱）

财布施：积累福德

1.每日快乐捐智库网5元。感恩格西老师用现代化的语言教授古老的智慧，让我的生命发生了蜕变。感恩智库网为传播智慧所做的贡献。让智慧的瑰宝可以生生世世得以传承下去。将我在恩田上种下的慷慨与智慧的种子回向于所有众生拥有智慧和富足！

2.  每日存100元给父母生活费，让他们在金钱上拥有安全感。对父母讲柔和的话语。拉家常，帮助爸爸清洁卫生。让他们拥有好心情。感恩父母给予我机会种下了无量的慷慨大度的种子。感恩父母的良田让我一直拥有稳定的收入！

3.每月固定时间给香港无国界医生捐赠，感恩医生们救死护伤，拯救了无数的生命。想像着那些无助的人重新获得生命的希望而感到无比的开心！感恩无国界医生这个管道让在敬田上播种下慷慨大度和保护生命的种子！

4.每周在腾讯公益上捐赠急需救助项目。愿更多的人加入进来，齐心协力，挽救垂危的生命。感恩这些化身为被病痛折磨的天使给予我机会种下慷慨大度和喜出望外的种子！每日在腾讯公益上捐赠贫困儿童助养计划，感恩通过持续与捐赠在心里也与这些孩子们已产生连接，感恩他们滋养我的内心，使我变得柔软。在腾讯公益上捐赠关爱老兵计划，感恩他们用生命保护我们的家园，才有了现在和平稳定的生活环境。愿他们老有所依，每天都生活得开心快乐！

5.免费为堂哥公司记帐。到目前为止，已帮他打理公司帐目差不多1年多了。帮助他使他的公司帐目清晰，健康有序地运作。年后还将为他做好公司年审的事宜。在内心祝福他公司生意兴隆！财源广进！（昨天堂哥打来电话，我很耐心和详细地给他讲解了年报的过程，让他把表格发过来给我，我帮助他把数据填好后申报。感恩他的电话，给予我机会种下让他人安心，给予支持的好种子。）

6.上下班地铁后步行半小时到公司，锻炼身体，陪伴同事！也可捐步。

7.每日中午午餐时慷慨地分享美食给同事！看着同事吃着很享受，我很开心！

过往：

8.在暑假期间免费提供住房给侄女。并让她如自家般自在的感觉。带她外出增长见识，送给她各种礼物！上学期间，我每月固定时间帮助表姐为侄女转帐，节省了她的时间，每次都说转就转，让侄女尽快收到生活费。感恩她们一家给予我机会种种子。

9.将工作补贴让给同事，祝福她与家人拥有富足的金钱，一家人开心幸福地生活！

10.每月向政府交纳税金支持公共事业的支出！

法布施（积累功德）

1.每日上下班地铁里，空闲时间学习智慧。

今天听姚老师辩经微课分享，感恩同学们提出的好问题，关于对智慧的信心问题，其实我也有，我总认为我的目标在短期是没法实现的，长期的话也不知会是何时。因为没有强大的愿力，所以做功课多流于形式，不够走心，投入程度不够。按照老师教导的方法：

1）加强聚焦针对目标的好种子的思维过程。

2）每次咖啡冥想时要为正在使用一个全新的系统实现目标而开心。（对智慧深信的种子）

3）目标实现后的场景，帮助老公缓解了生活压力，他很认可金刚智慧，也喜欢去学习智慧。有足够的金钱让孩子去遍世界各地增长见识，父母公婆对我们展露欣慰的笑容，我们的带着他们去各地体验美丽的世界。

4）实现目标后成为成功的榜样，吸引到亲人，朋友，更多的人来闻思修这么殊胜的智慧！

2.每日通过冥想训练自己正向积极的心态，更好地服务他人。

1)晨起第一念：思维空性：我自己受的苦，都是我曾经给过众生苦。

目的：理解空性 完成情况：+4

对当日爆发的坏种子，三个小时内做四力量（老师讲3小时内做四力量的话，不会被储存下来快速成长）

孩子帮我切菜切到了手，怕我批评而突然离开说不切了，而没告诉我手受了伤。我对他突然不做了心里还升起评判，认为他的新鲜劲头过了，就不帮忙了。却不知背后的真相是孩子忍着痛默默地自己疗伤。贴创可贴。知道后我很忏悔，也更加明白了一切呈现都是自己认知的投射，并不是真相。真相具备任何可能性。

2)晨起第二念：发愿观想：愿我今日做每一件事都利益他人而做，（冒雨去买菜无任何怨言，因为我想让朋友们吃上美味的食物）种下种子时，将心里水晶般的善业送到他人心里。看到每一个人时，回想自己种下的善业送到他人心里。（吃饭时面对两个朋友，祝福他们的事业成功，所有的事情都能如愿）

每日祈愿：祈愿任何佛所教，自然内化入于我，愿我自然能了悟。

祈愿我不论多么无知，总是能朝着正确的方向前进。祈愿当我追求无意义的欲望时，我欲望的目标能引导我去利益众生。当我发脾气时，愿我对自己的行为感到惭愧，并能获得一些领悟。当我感到沮丧时，愿那沮丧成为我了悟真谛之因。

每日祈愿老公今天的工作顺顺利利，心情轻松而自在！正念在他心中升起！将我每日战胜恶魔的好种子全部回向于他！

目的：培养菩提心。完成情况：+5

3）晨起第三念：观想未来：观想我和伴侣志同道合，一起运用智慧获得自在人生。一家人在学习、工作和生活的方方面面过得自律而自在！观想自己拥有氧气般的金钱、时间与智慧。不断地帮助他人和自己的生命不断提升。

目的：为实现目标种下强大的种子。完成情况：+5

今天有朋友来家里吃饭，我早早地起床准备，外出买菜时还下起了倾盆大雨。但一丝也没影响到我的心情。为了让客人吃到好吃的食物，我还特地座地铁跑到一家很正宗的潮洲店买食材，然后折返去市场买蔬菜。下雨观想小菜贩其实也很辛苦，一路祝福他们下雨生意也不受影响。

期间虽对一家店里的玉米比别家贵而升起了评判，但正是这个念头让我又一次去思维了空性，思维了自己的吝啬心。而事实上是贵的那家的玉米很甜，好吃。感恩这个过程让我又爆坏种子，并积极思维了空性！

4）晨起听音频引导做感恩冥想（金钱）：疗愈内在金钱匮乏感。疗愈潜意识里的金钱负面信念系统。

目的：植入正确的金钱观念到自己的潜意识。

钱用了才是自己的。布施就是往高维能量存钱。今天花钱买菜为小贩增加了收入，保护了家人和朋友的健康！今天给零花钱给孩子，满足了他的存钱的心愿，令他心情愉快！今天花钱轻松筹，让病人对人生充满希望，也感恩对方让我种下了喜出望外的种子！感恩付出金钱助各种缘让我的生命在成长！

一个人能拥有多少财富。取决于潜意识认为自己配得多少财富。不取决于努力和学历。种种子：对孩子的欲望：痛快满足不设限。有一给一。

不断地感恩金钱，感恩背后为我提供的服务，不断地持续慷慨付出！感恩金钱通过我流向他人，服务他人！+25

5）每天临睡前观想：我今天帮了谁？让好种子升上意识层面开花结果。

目的：（哪一颗种子升上意识层面的概率就像中六合彩一样。所以睡前10分钟的咖啡冥想很重要。训练我们的意识肌肉，去想一些好的念头：我今天帮了谁？控制自己意识的流向，这才是冥想的真正目标）完成情况：+26

6.每日将自己视为管道，将所学智慧分享给他人。分享！分享！分享！

今天分享姚老师的祈愿文章给两位在痛苦中挣扎的同修，祝福她们早日走出阴暗，回到正向积极的道路上！也回向于老公时时拥有正念！

无畏布施（每个当下身体力行，在信息高密度呈现时，处理自己的认知障碍，不做就失去了觉察机会。投影高密度的呈现，需要自己回到投影原做功课。颠覆原有认知障碍，输入新的指令。

1.每日思维把发生在身边的每一件事、出现的每一个人都作为提升生命层次的机会。感恩！时时觉察自己的身语意，用三轮体空的思维方式播种下强大的种子。+4

对老公教育孩子报以支持，认为他讲得有道理。改以往唱反调的言语。使家庭更具凝聚力。观想老公是相当有智慧的。

2.每日早上上邀请心师帮助净化心田冥想+24

感受：让自己充满力量，迎接新的一天。

3.每日平等心训练：任何时候抓取到自己意识里升起对他的评判时，告诉自己这是自己创造的。我看到的是意识中光亮的图片，他是真实的。喜欢对方是因为我曾友善对待他人，不喜欢对方，因为我曾伤害他人。+11

觉得甘吝啬是因为自己曾经吝啬，觉得邓儒雅有学问，是因为自己也有智慧。觉得老公很关注感受，因为我也重感受。

4.每日思维心中升起指责、抱怨时：思维里有两张图片呈现在你面前：一张是由“我什么也没做”造成的。一张是由“我曾做过”造成的。+9

我曾经对工作的拖延造成了孩子对学习的拖延。

5.每日思维坏结果呈现时:已无法改变，洗个澡，明天重新再来。+9

看到孩子拖延作业不指责，告诉他明天加油做好。

每日六时书种子：

1.为业力伙伴施与受冥想完成情况：+34

观想自己承担起业力伙伴所有的痛苦，所有的焦虑。传递予她所有的喜悦、富足、自在、圆满、给予她我所有的好种子助她心想事成！（发愿鼓励支持助她好好实践种子法则获得成功）

2.领导力的种子：

1）享受自己的工作，对工作有热情。用三轮体空的方式思维每件细小工作背后的巨大意义，升起强大的动力和热情。+4回向于孩子的学业进歩！（早上享受于做午餐的过程）

2）帮助每一个与我共事的人，帮助他们获得成功。（为老公施与受，帮助他获得正念，战胜工作中的困难）

3.满愿的种子：满足孩子自己安排作业时间。满足老公希望多有休息时间。

4.喜出望外的种子：准备预定四月初去厦门看望妈妈侄子，让她们开心。在生活中制造小惊喜。为父亲打扫卫生，让他意外而开心。每周捐大额金钱给急需项目。主动提出给儿子和老公买冰淇淋，让他们感觉兴奋。

5.时间的种子：地铁里让座予他人。对老公未帮助家务未生怨，给予他充分的休息时间。

6.讲有意义的话的种子：说话时的思考了再说。不讲抱怨老公的话，以行动做榜样，吸引他来学习智慧！

7.随时随地感恩的种子：感恩我自己精进修行！努力思维空性！

感恩同修的互相陪伴、鼓励、支持！

感恩各种坏种子爆，给予我机会提升。感恩刘丰老师微课让我获得了对空性的理解的认知进步！

8.随时随地随喜的种子：随喜同修们有机缘聆听格西老师课程！希望儿子也如S老师一样早早地遇到他的恩师，快乐而自在的生活！

随喜同修们的慷慨大度、精进修行！

9.理解空性（对自己负起100%责任的种子)：当心中升起评判，负面的念头时，首先承认是我的错，然后去找因。做功课。

10.同情他人的种子：同情众生的各种痛苦，祈愿他们都拥有获得智慧的因！

11.有意识地听取和接受别人的意见：对老公教育儿子的方法表示赞赏。回向于老公喜欢学习智慧。

冥想后回向：带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我的业力伙伴实现目标，回向众生拥有氧气般的金钱！回向给我设定的财富增长！愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功和幸福！