从最小的时间管理做起-3things

作为一个当代有追求的人,大家都知道时间管理的重要性,今天给大家介绍一个最简单的时间管理工具--【每天三件事】打卡

一、为什么最简单的时间管理工具是他呢,有以下三个理由

1.这是一个很小的动作,启动门槛低,性价比高。

2.执行起来效果明显,而且可以有效地使你集中精力、积累信心,持久坚持就会发现明显的改变。

3.可以打造自己的网络个人品牌形象,每天朋友圈或者群里打卡,会让大家对你产生固定的认知,了解你的核心竞争力。

你想要认识什么样的人,你自己就应该努力成为这样的人;你是什么样的人很重要,跟重要的是大家都认为你是这样的人,你得让别人看到。

我们可以做一个小实验,刷下自己的朋友圈,看看自己欣赏的那些人,他的朋友圈或者微博或者视频号都有什么共性。同样,我们以一个外部视角审视一下自己的朋友圈,假设是不认识自己的人,是否愿意与“你”交朋友呢。

二、每天三件事打卡应该是什么样子

他可以是有以下这个模板:

成就1-10   幸福1-10

【昨日感悟】。。。

【今天3things】

1.....
2.....
3.....

【小确幸】。。。。

三、那么我们如何做好这三件事打卡呢

作为昨日感悟,我们应该是对昨天真正有触动的事情进行描述,最好是有对未来的行动的指导。

三件事的描写,要具体,有细节,常带有动词、并且对时间、地点、数量等细节进行陈述,而不是像“跟踪客户”或者“查询资料”这种大而泛泛的描述。

对于【成就】和【幸福】的打分,一般是0-10分之间,对于这个分数的评估要是自己的感受,和对自己之前相关事情的比较而来的。

每天写一个【小确幸】可以是自己温柔而细小的甜蜜感觉,这种小确幸要是自己能掌控并且可能发生的,尽量不要是被动承受的。


总结一下,做好一个最小的时间管理就是每天三件事在朋友圈或者群里打卡,甚至可以视频打卡。

我们了解了为什么要做这个三件事打卡,三件事打卡的模板是什么样子,以及如何做这三件事。

希望你也能行动起来,养成每天对自己的审视,期待成为更好的自己。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,744评论 6 502
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,505评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,105评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,242评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,269评论 6 389
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,215评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,096评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,939评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,354评论 1 311
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,573评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,745评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,448评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,048评论 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,683评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,838评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,776评论 2 369
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,652评论 2 354