Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读:要培养自身安全感，增强自己的精神力
视听说:学会管控自己的情绪
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读:
vulnerable易受攻击的
tranquil平静的
era时代
electronic电子的
private私人的
pry撬开
devise策划
civilize使开化
视听说:
cheesy虚伪的
tricky难处理的
distinction优秀
culmination结果
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读:
In dealing with the unseen horrors among us, we became prisoners of ourselves.
视听说：
emotions speak louder than words
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
精读:
on the latch门关着但没锁
close up关闭
hook up to连接着
build in成为建筑的一部分
put up建造
chances are很可能
hold/keep sb sth at bay使。。。。不能靠近
be bathed in 沉浸于
with/by a small/large margin 小/大幅度的
look back 回顾
视听说:
be in adj. mood
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读:阅读速度需提升
视听说:音频中关键词提取模糊
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
精读:多做阅读
视听说:没事多听听英语，看看英语电影
7，我的一些其他感受和收获
时间需要自己合理安排，落下的也需及时弥补
8，下周学习的努力方向
听力上能听清更多
Part2
a下周我想活出的生命品质：
努力，专注
b本周我喜欢的生命瞬间：
新生命的欢快
c本周我欣赏自己身上的：
认真跟进每门课的作业
d本周我爱自己的微小行动有：
帮助他人
