每个人写手账的出发点都不一样，我写手账就是为了把所学到的理论知识更好的转化成我自己的内在力量，从而活出一个更高版本的自己。我记性不太好，别人和我讲过的事过耳就忘。过去的学习模式就是只输入不输出，学了很多，到最后也不知道自己学会了什么！最近我开始想要去把之前所学到的知识转化成自己的力量，一点点的进行输出分享！
刚开始写炼心手帐我很迷茫，担心写不出来，不过几天下来，我发现我的担心就是多余的！从下笔的那一瞬间开始就会冒出来很多“素材”，完全不用经大脑思考就能很自然的流淌出来！有好故事也有烂故事，相比之下，我更想要去写烂故事，虽然我不太喜欢“倒垃圾”，但这些烂故事伴随我太久了，很多都已经开始腐烂了，我需要来给心灵进行大扫除了！
每写一个烂故事，我的❤都很痛，过去我以为只要对那些故事避而不谈就没事了，很久之前紫雨老师让我写“作业”，我就很抵触，很害怕，反正就是能拖就拖，能逃就逃，主要是不想在众目睽睽之下自揭伤疤！毕竟这不是件光彩的事情！
也许因为把自己的问题太当回事，觉得自己的问题就是天底下最难的，不相信老师能帮到我，就一直我行我素，对于老师的指导也是只选择我认同的来听，不认同的直接甩脑后去！
最近脑海里浮现了很多不愉快的回忆，每一个回忆的背后都有一个故事，也正是那些故事支撑着我去体验了一系列我不想要的体验！现在我把这一切看的清清楚楚了，当下我需要做的事情就是把储藏在心里的故事一点点的曝光化解，给自己重编新的故事，才能开启更美好的生活！加油，最亲爱的自己！
好啦，我是小岑，喜欢我的记得给点个赞或者打赏糖果，谢谢！
