如何让孩子形成安全依恋风格

      一早同事说最近特别焦虑,烦。想起6、7月份时的我也是很焦虑的,来源于我妈,我妈是一个温和带点强势的女人,从小到大她会尽努力满足我们,也要求我们听她的话。

      原因是,她在我工作最忙时,催我考虑感情事,很少关心我的工作和生活,每次都闹得不可开交,然后冷战。每次吵架后,我不想和她说话,回避和她之间的问题,我会经常打电话或微信跟我爸聊天,当我把想法跟他说后,爸爸很理解,也帮我和妈妈做思想工作,最后我跟妈妈和解。

      小时候我爸忙,很少参与照顾我们,跟我们交流少,除了学习上的事情,几乎不过问,全部我妈包揽,导致我妈对我们生活过多干预,稍微不听她的,她就很焦虑,间接影响到我们一家人的关系,如果处理不好,真不敢想象。

      如果你是一个焦虑的妈妈,你的焦虑情绪会传递给孩子,尤其在3岁之前,他在接收到太多焦虑情绪后,会想要回避你,长大后遇到事情会选择回避不敢面对。要想避免这些事情发生,就需要爸爸妈妈参与到孩子的成长过程中,从小给予关爱和边界。

      所以,当一个随便的父母很容易,而经过教育、经过学习后当一个好父母是很难的。

      做父母可以不用考试,但是孩子会被培养成什么样子却是你所有努力的结果和答案。想培养出什么样的孩子,就要学会做什么样的父母先。

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