生活是多姿多彩的，每天都有各种各样的问题，每天都有各种各样的生活方式。不管你选择了哪一种方式，但记得请善待自己。

现在越来越多的人走极端。是生活压力大，社会压力大，但是说的更直白一点，只是不太会善待自己。我有一个同事心态特别好，每一天我心情不好的时候，或者说觉得工作压力大，睡不着觉的时候，他总是会跟我说一句话。工作虽然是生活的一部分，但是工作也是为了让我们更好的生活，如果不能让生活的更好，何必工作。

不管发生任何事情，不管面对任何人。我们亲戚的善待自己，因为我的脾气比较大，也比较急，每次有解决不了的事情的时候，我很容易发脾气，有时候容易生气。

一生气就不吃饭，把自己气的半死，我同事就在旁边笑。有意义吗？每次你把自己气的半死。你会发现你是跟自己生气，还是跟别人生气呢？跟别人生气，别人根本就不知道你在跟他生气，甚至就算知道了会觉得你活该。

如果你跟自己生气更加没有意义，何必呢？气自己没本事还是气自己，吵不过别人还是气自己不该这样对待自己，该这样对待别人呢，其实都没有意义。

其生气不如自己好好想一想，做什么事情能让自己生活的更好。做一些更有意义的事情。还不如好好的善待自己的心情，善待自己的身体，善待自己。自己的生活过得更好一点，才是对自己有一个更好的交代，只有自己更爱自己的时候，别人才能更爱你。

做服务行业，我们要服务客户，客户是我们的上帝，但是上帝也是先善待自己，之前才会去善待别人。