人们通过磨练自己的意志，能够成就崇高的品格，进而成为经国济世、力挽狂澜的人才。《黄帝内经》也曾经说过”恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，下面为大家列举四句修身养人的句子，每句都凝聚了古人的大智慧。
1.心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。——《千金方》
我国古代名医之祖孙思邈认为，人们想要修身养人，保持内心安静从容，就得控制好自己的情绪，修身之法贵在静怡中和。世间万事万物都有个限度，面对生活中的人和事，不要表现出强烈的爱憎情绪，学会淡然处之。而遇到自己讨厌的人和事，也要保持情绪的稳定，不要投入太多的精力进去，以免损伤自己的心性和心神。
2.大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。——《退庵随笔》
人生在世，难怪会遇到让人大喜大悲的事情，遇到喜事，会感到心神激荡，这时候需要对自己的喜悦之情稍加抑制，便可使自己尽快安定下来。面对让人心生烦躁，或者使自己暴怒的事情，只要稍加忍耐就可以平息部分怒火。总之，情绪不稳时需要自我克制，这样更有益于我们的身体健康。
3.物来顺应，事过心宁，可以延年。——《龚廷贤寿世保元》
人生在世，不如意事十之八九，面对现实生活，要学会顺其自然，一些不愉快的事情过去了，就不要再耿耿于怀，也不要总是去回想，只有保持内心的宁静，才更有益于延年益寿。
4.自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也。——《孟子·离娄章句上·第十节》
在生活中，大家交朋友的时候，或是寻找事业合作伙伴的时候，要尽量寻找那些生活状态积极向上的人。如果一个人处于非常颓废的状态，那么也不要再试图去和对方合作事业了，因为对方沉浸在负面情绪中无法自拔，心思自然不在成就一番事业上，即使勉强合作，最后的结果也可能很难尽如人意。
