“一个能思想的女人才真是一个力量无边的女人”当然“一个爱健身的女人才真是一个无法取代的女神”

“阳光总是扑洒给默默流汗的可人儿”什么才叫真正的女神？先看看一直被称为影视女星中健身女神的袁姗姗。

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  再看最近热播剧的头号美女主人公江疏影

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下面这张不得了！娘娘身手不仅好，还影响着宝贝，多幸福！

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  女神明星们都在搞身材，肉肉的你再不动起来就只能变成女神经啦！那么肥胖的三月应该干什么？？？当然是减脂！！！减脂！！！减脂！！！（重要的事情说三遍）。说到减脂就不得不好好介绍一下快速燃脂的运动――有氧操。

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有氧健身操是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的一种崭新理念的有氧健身运动，可以让你在相当放松的情态下愉快地燃烧你的脂肪减少体脂。静态的有 瑜伽 、 普拉提 ；动态的有有肚皮舞、杠铃操、踏板操等等等等。

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  它较其他运动更有趣味性，动作也简单、易学，音乐节奏鲜明，是非常适合女性的一种快速减脂运动！还在等什么！快加入进来！风里雨里，操房等你！

  Burning March! 燃烧吧 三月！