灸要用心感悟“火性”——灼姜灸法研习心得(一)

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前几日学习归来,心怀感恩,感念草堂的老师们的倾囊相授。

今天是回来后第一天研习。按照老师的指导,切好姜片,点好艾条,叫上店里的小伙伴就开始操作了。

首先,得松筋,基本手法跟按摩手法差不多,主要以放松肌肉为先。

次之,辩证取穴。孙老师说取穴后再从穴位周边选几个点,这样灸的话可以激活穴位周边的血气。

最后,施灸。在施灸过程中的调息很重要,要鼻快吸、久闭气、口慢吐。

前后分三步走,第一步,初吸:即以薄姜片按上后,被施者有暖意时就把艾条和姜片一起抬起,并嘱咐其调息。第二步,中吸:即以姜片按上后,被施灸者感到热不至于烫时迅速抬起艾条,等其吸完气再将姜片抬起。第三步,后吸:即以姜片按上后,被施灸者感觉热到痛时,其吸气后,马上抬起姜片和艾条,等他呼完再灸下个部位。

收尾:重刺激灸到痛时,马上抬起姜片和艾条。他在吐气快完时,马上重刺激下一个部位,直至灸完全部。


灼姜法最考验的是我们灸师对火性的理解和控制火的技巧。

火者,火曰炎上,出自《尚书·洪范》,"炎",焚烧,炎热,光明之义;“上”,是上升。炎上,是指火具有炎热,光明,上升的特性。引申为凡具有温热,上升,光明等性质或作用的事物和现象,归属于火。火是一种能量而不能归类于物质。

在五行当中,火也是分两极的,炎上为热,热到极至为寒。所以,在我们灸养过程中就有出现,为什么有的人越灸越感觉冷,或者忽冷忽热,这其是是火在体内不断窜行的现象。

掌握了火的特性,那我们如何去运火,这对掌握灼姜法的精髓有至关重要的意义。


今天研习的结果:

灸肾俞、命门,腰3、4椎。感觉整个臀部都暖暖的,特别是在结尾做导气时,腿部有明显热感。

好了,就写到这。明天继续研习,今天文章有欠缺的地方,希望老师能批评指正。

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