为什么？突然谈到深度思考这个话题。
一方面朋友们聊天常常困惑：现在是信息过剩的时代，有问题上百度，有疑惑找AI，想娱乐找抖音等等。
突然之间让我们迷失了方向，摸不着头脑。
仔细想想生活确实有像“一地鸡毛”的感觉。
另一方面，来自我内心的拷问：每天都在看书、听书，也包括专业岗位的学习、了解一些新技能，但始终找不准方向，总感觉提升空间不大，成就感不强。
静下心来思考，原来是我们看似很努力，却不知是方向不对，思考的深度不够，人生的质量才不高。
思考的质量决定人生的质量！
思考的深度决定人生的深度！
思考的高度决定人生的高度！
那么，我们怎样才能做到“深度思考”呢？
01 什么是深度思考
深度思考，其实就是透过现象看本质。
或者说，就是看懂底层逻辑。
查理.芒格曾经说过，询问自己一个又一个为什么，你就能更好的思考问题。
在这里，给大家讲讲乔布斯的一个故事，在不同的三个阶段，乔布斯问了自己三个问题。
在各大厂商都在大批量生产手机的时候，他抛出了第一个问题，Why ：为什么手机只能打电话？
在他的深入思考下，于是就萌生了第二个问题，What if ：如果手机能把MP3结合起来怎么样？
乔布斯找到摩托罗拉公司，想着找“大哥”合作，哪知充满信心的乔布斯看到“大哥”生产出来的MP3电话手机并不完美，乔布斯很失望，便决定自己设计并生产。
这便有了第三个问题：HOW：怎么样才能设计和生产这样的手机？
最终，乔布斯生产出来了新一代手机iphone。
这三个问题看似无关，实则非常有逻辑，三个问题完美的促成了一个强大的创新品牌。
为什么—如果—怎样？这种思维的方式改变了传统思维，开创了新的可能，最终重新定义了整个手机行业。（这其实就是深度思考训练）
02 如何训练深度思考？
深度思考，重点就是“深度”
这个“深度”涵盖你的工作、生活环境，一切的一切。
你听后是不是感到很彷徨，有种不知所措的感觉。那么有这种感觉就对了，说明你想有意识的改变自己。
我们现在的生活都是碎片化的，零散化的、无序化的。
我们接收到的知识点都是浅薄的，环境让我们无法专注思考某一个问题。
你有没有一种感觉，正准备静下心来好好看看书的时候，微信铃声突然响起，急忙敲击着屏幕，重复着这个习惯性的动作，殊不知这些弹窗和提示音正在打断我们的思维，阻止我们进入深度思考的状态，我们的思维在不断地重启。
这就像开车一样，一脚油门，一脚刹车，再一脚油门，再一脚刹车，不断地重复这种惯性思维，我们的思维就进入到这种低水平的勤奋，那么是无法专注，无法深度思考问题。
我们每天都在重复着简单而又简单的生活，简单的生活让我们陷入忙碌的沼泽，始终无法逾越思维的鸿沟。
那么怎么办呢？
1、强迫自己每天在某个时间段专注一件事。此时，你需要将手机调至静音状态，不受周围任何人和事干扰。坚持这样训练。
2、强迫自己晚上睡觉的时候，不要将手机带入卧室。
3、当大脑卡壳没有灵感、毫无头绪的时候，可以从以下几点来改进，首先是尽量站着办公或学习，释放大脑的认知，提高大脑对当前事件的参与度。其次是在思考问题的时候，可以把玩小物件，有助于我们即不分心，又能屏蔽外界的干扰。再次是通过手势，辅助记忆和理解。专业的主持人总会会合理利用手势，是因为手势能够加深对知识点的理解。最后是让手动起来，参与深度思考。比如在开会、学习的时候，让自己的手动起来，有助于促进理解和思考。
4、找到适合自己舒适的环境，提高思考的效率。
当你心烦意乱的时候，不妨走进自然，平复自己的心情。
人只要处于舒适的环境，大脑的认知负荷就会减少，思考效率就会提高。
如果在工作或者生活中，我们无法选择这样怡然自得，那不妨试试下面的方法。
在选择办公室的时候，可以选择靠窗、能晒到太阳的位置。办公室里，我们可以摆放一些绿植等等。
在自己的工位上还可以贴一些自己喜欢的照片，比如家庭合影照片，孩子照片等等。
因为它们会增加我们对工作和学习环境的熟悉度、信任感，减少“情绪疲惫”。
5、利用别人的认知，提升自己的思考深度。
牛顿曾说过：“如果说我比别人看的远一点，那是因为我站在了巨人的肩上”。
学习和借鉴别人的认知、思考方式，搭建属于自己的思维，从本质上就能提升自身思考的深度。
专业学习和训练思维能力。
现在市面上有很多训练思维能力的书籍，但是我们往往看了也一知半解。
一个行为的养成需要21天，一个习惯的培养需要6个月，一项思维的训练需要12个月。因此，如果你想真正训练思维能力，那么你需要坚持一年以上，并且是不中断。
6、利用行为同步、情感共促，提升自考效率。
华盛顿大学心理学家曾做过一项实验：让两组8年级的孩子玩电子游戏，一组孩子玩的游戏是一样的，另一组孩子玩的游戏不一样。最终结果表明，玩相同游戏的孩子关系更亲密，合作的可能性更高。
这就是行为同步。我们在团队中，要积极的参与到团队的行为当中，彼此增加理解和信任，促进合作的产生，提高思考效率。
《亮剑》中的李云龙总是会在战前发表关于“亮剑精神”的讲话来鼓舞士气，这其实就是通过情感共促提升认知同步，激发战士的斗志。
其实，不管用那种方法，只要当你达到了深度的状态，你就会自然而然的运用有质量思考的法宝。
03 如何应用深度思考
说了这么多，还是有点像“丈二和尚”。
深度思考就像一个系统，很庞大，只言片语、一时半会无法说清楚，或许说得直白点，一篇文章就能改变一种思维方式也是不可能的，我把这些点罗列出来，是希望你正在看这篇文章的时候多少有一些启发就足矣。
简而言之，要做到深度思考就必须做到“系统”。
什么是“系统”，抽象的来解释太生硬了，举个例子吧。
比如：电视机
我们是用户，只需要按下电源和调节键，就可以了。
不需要了解电视机背后的电路板结构，电子元件，更不需要了解电视机的信号接收原理，也不需要了解各系统的链接机制，我们只需要关心我们喜欢看的节目就好了。
这就得出一个结论，浅薄的思考只看到某一个局部，而没有看到整体；只看到某一个要素，而没有看到整个系统。
我每次出去旅游的时候，我会思考这个地方为什么没有很多人玩，是交通的原因？景点服务原因？景点设施原因？还是参与感、体验感不强？
所以，要想加强深度思考的训练，就得多问“问什么”？充分挖掘自己的好奇心。
如果要自我成长，要学习，要阅读，要思考，要解决问题，就必须从根源上寻找存在的问题。
好奇心大小，就决定了思辨的深度。
深度思考者
一定是看整体和系统
形成自己的闭环
深度思考的能力
也是发现底层逻辑和规律的能力
