爱是什么，你对爱的定义是什么，你到底是爱自己还是爱对方，你有没有在爱情中看到对方的真实存在。
一段完整的爱情会有三个阶段
第一个阶段，你就是你 我就是你，我们两就是一个人。处在这一阶段的爱情占据大多数，通常我们所歌颂的伟大爱情，其实也处在这一阶段。心理学把这一阶段称为幻想阶段。我们将完美的另一半投射到对方身上，全凭自己的想象，加上另一半只展现好的一面，我们很难看到真实的对方。
第二个阶段，你就是我人生痛苦的根本，我们不是那个对的人。处在这一阶段的人终于看到了对方真实的自己，出于真实的另一半与自己幻想的差别大，对方有自己的独立意志，于是希望通过改造再要回到那个想象中的人。这是许多爱情破碎的地方
第三个阶段，我是我 你是你 我们真的在一起。经历了第二个痛苦的幻想破灭阶段，在这个阶段看到了对方的真实存在，真真切切的爱对方那个人。
能走到第三中阶段，才能经历真正的爱情。但在现实的生活中我们出于童年的影响，会去无意识的找那个与自己异性父母相似的那种人，我们会想尽一切办法去改变对方，让对方符合我们的幻想，但如果对方真那么做了我们有会怨恨对方。人是个复杂的生物，对待爱情我们自己首先就很矛盾，所以世界上不存在合适的对方，只存在共同成长，把成长当爱给对方的人。爱是什么我没有清晰的定义，但我认为爱一个人首先要活出那个真正的自己。至于找另一半的判断标准是什么，是两个人出现问题那个会把问题归结在自己身上，并做出改变的人，也就是武老师说的肯自省的人。祝你的爱情走在了第三阶段。
