非常开心，来了场说走就走的小旅行，虽然就两天一夜，还是给了我极大的放松！明天就周一了，又是一个工作周，好好努力了！
今天在回来的路上，刷到一个小视频，瞬间就打动我了。“当你的伴侣在评判你的时候，你的耿耿于怀其实就是你对自己的不满意，不接纳，如果你内心足够的爱自己，接受自己，觉得自己很好，你就不会吸引这样的人！你也可以肯定的告诉他，你觉得自己很好，请他不要再评判你。”
回想自己，真是如此！每次被老公责骂，我会首先想自己哪里没做好，现在慢慢不再如此消耗自己了，我觉得自己很好，就算我一个人过，相信一定可以更好。
爱自己，从不委屈开始！
爱自己，从接受并觉察自己开始！
爱自己，真得不喜欢就努力去改变。
