这里先给结论，都好。这两种都是重新获得全日制本科的方法，但是具体选哪一种我觉得要因人而异。
一、从难易程度来讲的话：
相比较复读来说专升本会更容易一些，复读的话就是再次参加普通高考。
复读相比较专升本的压力大，因为你需要重新走一年高三，需要有恒心、有毅力、还要有一定的抗压能力，以及耐得住寂寞，因为在你九月份开始第一轮复习的时候，你原先的同学们都已经踏入大学校园，给你描述他们多姿多彩的大学生活。并且你还要承受可能再次高考失利的压力。所以整体的压力会很大，但是如果你能扛得住这些，那还是有很大成功的机会的，因为每年都会有很多人因为复读而考上自己心仪的大学。
专升本相比而言难度就低很多了，如果你选择的是统招的专升本，那么你有两年的时间可以准备，因为统招专升本一般是在你大三的时候考，而且一般也只考三科，但是可能能考的学校就没有高考那么多了，一般只能选择普通本科以及一些民办的本科。统招的专升本如果没考上，那么后面还可以选择成人教育的专升本，这种形式虽然说不是全日制的，但是学历也是国家认可，学信网可查的。
二、从学习时间及学习环境来看的话
专升本和复读考本科的区别∶复读高四+4年本科；专升本三年大专+两年本科。
虽然这两者都是五年，但是所处的学习环境是完全不一样的。
复读的都是一群经历过高考失败而努力地不要命的一群人，考上本科机会是很大的。
专升本的话一般是自己复习的居多，可能刚开始很有决心升本，但可能受到周围室友、朋友以及社团学生会等等因素的影响，心态慢慢改变，专升本考试不难，但从一而终很难。
三、什么样的人适合复读，什么样的人适合专升本
适合复读的学生：
1、有强烈的复读欲望
就是那种下定决心一定要给自己重新来过的机会的同学。如果考生的决心非常强，并且家里父母亲戚朋友也支持的同学，那就去复读！
2、高考发挥失常
注意高考发挥失常的同学这里不是指所有的发挥失常的学生，而是以原先的成绩正常发挥是可以上本科线的，但是高考时因为一些其他因素，导致成绩落差较大的学生可以复读。值得注意的是，这样的考生在未来一年里不仅仅要注意学习，还要注重培养自己的心理素质，毕竟再次参加高考的压力会更大。
3、有学习潜力的学生
有的同学他们天生很聪明，在小学初中的时候学习很好，但是到了高中之后不认真学校，导致高考成绩不理想。在品尝了高考失利的滋味之后，想要重新来过，认真学习的，这样的学生也是很适合复读的，但是值得注意的是，在未来一年里一定要戒骄戒躁，静下心来努力学习，切不可像以前那般。
适合专升本的学生：
1、承受不了复读一年的阵痛
2、成绩上限不高，即使重新复读了，最多也只能考上一所普通或者民办本科的
3、比较自律，可以屏蔽外界影响的
>>>拓展阅读：高考失利，复读好还是考研好？
