2月8日,《好好学习》里的刻意练习

深圳,阴天转绵绵小雨。翻开成甲老师的《好好学习》,正好停留在了73页,映入眼帘的就是“培养写反思日记的习惯”。这个内容正好是我现在需要的,因为我写日反思已经有一段时间了,觉得像鸡肋一样,有用处但是没有想象中的那么大。我仔细阅读了书中原文,决定开始改变日反思的套路。今天刻意练习的是九宫格模式。

身体:明显感觉自己喉咙小节复发了,然后会有意识的去喝很多水。晚上做了瘦腿操,很酸爽,明显感觉自己腰上没有力,场地上略微限制了一些活动的范围,做完动作感觉肌肉都在颤抖。

今天是什么日子?今天是好朋友夏雨同学,给我寄了好吃的零食的日子。牦牛肉小肉干,真的好好吃呀,吃一口就爱上了。今天M同学回来上班,自此,HR团队人员全部到齐,休春节假期完毕。今天是今年第一次去了书店,也是第一次去友谊书店。

今日成功日记:1、第一次以HRBP的身份,和三位经理做了业务、招聘上面的沟通。2、收到好朋友寄来的零食,感觉很兴奋很开心。3、被X经理表扬,因为在跟经理沟通的时候,我提出“当月淘汰一个没有能力做业绩的老人,和补充一个没有能力做业绩的新人,本质上区别不大,都是没有给公司创造收益”。这个观点说明,我有认真听经理们说话和认真思考。4、跟经理谈完,我内心留下很多疑问,就去了书店找答案,我找到了一个关于末尾淘汰的文章和观点。就是末位淘汰要有,一方面严格考核;一方面也要给淘汰员工再回来的路,要给对方培训,培训合格依旧可以再次成为本公司员工。这个知识点是我之前没有想到的新知识点。5、晚上跟孩子视频,很开心。

人际关系、家庭、朋友。F同学推荐给我了Keep这个APP,今天玩了一下,很有趣。有朋友是很棒的一件事。在各个群里发言较少,需要提升一下了。通过反思发现很久没有跟亲密关系沟通了,给他主动发了信息。

工作、创意、兴趣。我在友谊书店发现了一个装满了漫画书的书架,下次我要带着一支笔和一个图画本去画画完。看了两篇公众号的文章,一个是从数据的维度,写了民谣里面到底在唱什么;一个是很接地气的写了民谣的现状。两篇文章都挺有趣的。

人生感悟:我们的思维定式,无论正确与否,是我们的态度与行为的根本,归根到底,是我们的人际关系的根本。——史蒂芬.柯维

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