你是否遇到这样的场景,
你本来计划今天下班后阅读一本朋友隆重给你推荐的书籍,然后和你的朋友分享心得。
结果下班回家的你不自觉的拿起了手机,打开了抖音,你心里想着就刷10分钟。
然后,
然后的然后,
无数个10分钟过去了,
你一看手机,已经快11点了,可以洗洗睡了
你怀着愧疚的心情进入了梦乡, 想着明天一定要把今天没看的一起补回来。
结果,
第二天你依然很争气的刷抖音到了11点,
本来刚下班的你是挣扎过的,
可又觉得自己工作了一天很辛苦,应该犒劳一下自己,10分钟后一定扔掉手机。
结果你都知道了,
该看的书你一个字都没看,
第二天如此,
第三天如此,
转眼间,一个星期过去了,
朋友问你看了多少, 你只能回答这周工作太忙了,没时间,下周再看。
再然后,那本书都已经落灰了,还是没有等到你的青睐。
朋友也懒得再问你,你也终于放弃了看那本书,心安理得地刷抖音。
这个场景你熟悉吗? 是你的写照吗?
或许你没有这么夸张,但相信每个人都会有计划好的目标没有落实的情况吧。
曾经我为了管理好我的时间,为了预防自己偷懒,给自己排了满满的计划表,
还按照个人成长、职业发展、身体健康、家庭及重要他人等几个维度都去做了自己的计划,每天要做什么都很清晰。
可后来发现坚持一段时间后就受不了,每天都在赶行程,太累了。
再后来,我发现,
其实良好的时间管理的前提不是管理你的时间,
而是整理你的人生,确定你的人生目标,
你知道了你想要什么,那就先安排为了达到你想要的结果必须做的那些事儿,
记住,是必须要做的那些事儿,
你只需要把他们高质量的做完,你的时间管理基本上在70分以上。
为什么,
你的时间都被那些有意义的,你想做的事情填满了, 那些没有多少意义的比如刷抖音、刷朋友圈之类的自然就挤不进来了,
就算有,相信我, 在你做完了你该做的事以后看电影刷抖音的心情会特别爽,因为那是你给自己的奖励。
假如你当下不知道自己想要什么,那就想想3年后你想要过什么样的生活。
倒推一下那样的生活需要满足什么条件,你现在还差什么,
然后再把他们分解成一个个年度目标,你的目标就跃然纸上了。
按照这样的计划执行,3年后的你就算没有成为理想中的你, 你也不会太差。
有清晰的目标在心中,很多无关轻重的事自然会被你过滤,一直专注你目标的你, 自然会越来越优秀。
祝你的时间管理越来越棒,我们一起做时间的主人。