今天刷短视频的时候
看到这样一段话：
喝咖啡 买衣服
买点没用的小东西
其实是维系
我们心理健康的必要开支
俗话说 只要快递还在路上
日子就有奔头
你不断去克制自己
对什么都不感兴趣的时候
说明你已经完蛋了
因为没有精神寄托
真的太可怕了
我们需要一些无聊的小事
来提升幸福感
一个人如果没有物欲
那么离抑郁就不远了
所以 快乐从一件小事做起
取悦自己从一件小物开始
中医说：
“心情愉悦是大补
情绪低迷是慢性自杀
幸福感真的很重要！”
《今日摘抄》
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
