这几天是羽毛球和乒乓球爱好者的节日，因为汤尤杯和香港公开赛正在如火如荼的进行。正如大家所知道的，我们女羽败给主场泰国队，止步于四强，未能实现四连冠的梦想，而男乒昨天在周子豪输了之后也全部落马，女乒在王曼昱4：3逆转日本选手伊藤美诚之后与队友陈幸同会师决赛。
下面我想说说关于最近看球的一些体会，与广大体育爱好者分享。
一、女羽的问题不是基本功身体素质而是出在了自身压力和灵活应对的技战术上面。
1.女单1号陈雨菲先赢后输，本来有机会取得胜利，最后输给了自己不稳定的心理素质和不能灵活调整技战术。
2.两对女双表现都很好。虽然都有压力，并且也是在开局都有逆风球，但是敢打敢拼，把包袱扔给了对手。所以取得胜利，值得表扬。
3.女单2号高昉洁也是先赢后输，也是保守，想赢怕输，不能灵活应对，思想包袱太重。
4.到了李雪芮拼决胜局，泰国是看到了希望，没有压力，完全放飞，结果直落两局就把李雪芮给打下来了。
二、教练组的问题。
1.赛前表决心给自己造成压力。个人认为赛前不需要表太明确的决心，这样给自己和运动员的压力小一些。我们就是因为背负四连冠的压力所以才没能够发挥出正常水平。
2.临阵对敌时，对于运动员在赛场上的表现没有能够及时予以正确的减压和技战术指导，从实际赛场表现来看，运动员并没有在出现逆境时出现任何明显改观。可见教练组没有及时发现问题所在和进行调整。从看球这么多年的体会以熟悉的项目乒乓球来看，刘国梁教练每次叫暂停给予队员的指导是最有针对性和最有效的，这一点也通过他做客《中国体育》讲解在瑞典的世锦赛时针对女团决赛刘诗雯对战伊藤美诚时所应该采取的技战术可以证明。好的教练应该是队员的参谋，拉拉队长，朋友。能够把握赛场的变化有针对性指导，同时也能迅速捕捉自己的队员和对手队员的细微变化。
三、这次失利对于女羽是好事。
1.古人云：哀兵必胜。这次失利有利于我们女羽整个团队总结自己的问题并改善。
2.爆露了我们女单心理素质和技战术灵活应对的不足。对于今后加强改进是有帮助的。
3.任何团队都是从失败中总结教训，并且体会深刻，为下一次腾飞蓄力。
四、关于乒乓球香港公开赛。
1.男团以张继科领衔的中国男团全部覆灭。张继科确实好久没打大型比赛，所以不是最好状态。而对于其他小将则是锻炼为主。周子豪表现算是不错了。
2.女队表现优异。已经提前锁定金牌。
3.刘诗雯被队友何卓佳击败。让我们看到了中国乒后继有人，因为何卓佳年纪小，同时还有陈幸同，孙颖莎，王曼昱等一批小将。
4.关于王曼昱。这次王曼昱在昨晚对阵伊藤美诚的比赛可圈可点。在1：3落后的情况下追平，并取得最终胜利，对于她的成长之路可以说昨晚之战会成为她印象深刻的记忆。因为在这个过程里，她首先战胜自己，保持心理状态稳定。第二就是灵魂调整技战术，针对对手短板下手，并且充分发挥自己的特长就是相持和拉球。相信这次胜利对于她的成长和今后遇到类似局面的调整会有很大帮助。
五、中国女乒和中国女羽的对比。
1.中国女羽应该多做总结，分析失利原因。同样背了更多冠军光环的中国女乒并没有因为光环而给自己背上太多的压力。在前不久瑞典结束的世锦赛女团对阵日本的比赛里，刘诗雯首盘失利，但是后面的队员还是正常发挥，到第四场比赛时，刘诗雯还是拿下比赛。
2.教练指导还是及时有针对性，昨晚王曼昱在比赛里李隼指导有针对性的技术指导对于她调整心态和技战术帮助较大。
3.女羽运动员尤其是女单运动员平时的心理素质训练需要加强。一个运动员想要达到世界顶尖水平，必须具备三个要素：扎实的基本功，灵活的技战术，稳定的心里状态。三者缺一不可。我们的女羽就是输在了心理素质太差，影响了技战术的发挥。
