科学界说，人类的潜能大概有90%还没真正开发出来。人的潜力究竟有多大，多数人恐怕自己也弄不清楚。
沙特阿拉伯塔伊夫城有一个25岁的漂亮姑娘，不知什么原因“哑”了20年，经多方医治毫无效果。有一天，媒人领进一个大她25岁的长得很丑的老头子来相亲，见面之后，姑娘的父亲私自做主，逼着姑娘嫁给他。姑娘急了，竟讲出20年来的第一句话：“我宁死也不嫁给他！”
以上的事例，似乎是偶然事件，但偶然中孕育着必然。现代医学心理学认为，由于各种复杂的内部和外部原因，人的大脑机能存在着一种抑制现象，使得人们长期难以察觉自己的能力，在意想不到的强刺激条件下，这种抑制被解除，蕴藏在人体内的潜能会突然爆发出来，产生一种神奇的力量。
但是，我们必须要受刺激才能激发自己的潜能吗？其实不然，我们可以用以下的这些方法，让自己的潜能得到激发。
一、获得新身份
上学的时候，相信每个班级都会有调皮捣蛋的“刺头”学生。上课讲小话，捉弄其他同学，没有集体荣誉感等等，让老师很是头疼。
但是如果你让他担任纪律委员的话，他的这些行为就会改变，他还会帮你去教育其他捣乱的学生。因为他的身份发生了转变，让他管别人，他会有一种责任感。
有这样一个故事:一个黑人出租车司机载了一对白人母子，孩子问妈妈：“为什么司机伯伯的皮肤和我们不一样？”母亲微笑着回答说：“上帝为了让世界缤纷，创造了不同颜色的人。”到了目的地，黑人司机坚决不收钱。他说：“小时候，我也曾问过母亲同样的问题，但是母亲说我们是黑人，注定低人一等。如果她换成你的回答，今天我可能是另外的一个我……”
不同的身份，会让人有不一样的追求。
在工作当中，我们也可以给自己一个新身份。面对自己不想做的工作时，可以想象，自己是一个上司，做好这些才能管好下属，会不会更有干劲呢？
二、做积极归因
爱迪生发明灯泡的时候，失败了8000多次。曾有人讥讽他说：“你失败了8000多次，真了不起！”爱迪生却坦然地说：“先生，你错了，我只不过是证明了7600多种材料不适合作灯丝而已。”经过多次失败后，爱迪生终于取得了成功，成为举世瞩目的人。
但是，如果爱迪生把这些失败归因为自己不行的话，那么他就不会取得举世瞩目的成就了。
一个人的潜力到底有多大，取决于我们如何看待自己。
每个人的心中都存有继续往前的使命感。努力奋斗是每个人的责任，我对这样的责任怀有一份舍我其谁的信念。 ——亚伯拉罕。林肯
生下来就一贫如洗的林肯，终其一生都在面对挫败。八次选举八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。
经历过各种各样打击的林肯已经看淡了失败，他认为多次失败过后，自己一定会有更大的成功。也正因为如此，他才成为美国历史上最伟大的总统之一。
爱迪生因为相信自己一定能够找到制作灯泡的最佳材料，所以不断尝试；林肯因为相信自己一定会成功，所以不畏失败；那么，作为平凡人的我们，是不是也应该对自己多一点坚持和多一份信心呢！
三、制造胜利感
如果让你一次跑20公里， 你会不会觉得很难？如果让你一次写1万字，你是不是觉得难以下笔？如果一下子让你达到瑜伽教练的水准，你是不是就会丧失练习的动力？
为什么？因为目标太大了，我们不相信自己能够达成。
但是，如果循序渐进，不断制造胜利感，这些目标也许会更容易实现。这就是“登门坎效应”。
1968年某天，罗伯·舒乐博士立志要在加州用玻璃建造一座水晶大教堂。他向著名的建筑设计师菲利普表达了自己的构思：“我要的不是一座普通的教堂，而是一座人间的伊甸园。”
菲利普问舒乐预算多少，舒乐博士坚定地对他说：“事实上，现在我一毛钱都没有，所以对我来说，100万美元和400万美元并没有区别。重要的是，这座教堂本身要具有足够的吸引力，吸引捐助者的到来。”
教堂最终敲定需要的预算是700万美元。这个数字不但超出了舒乐博士的承受能力，甚至也超出了他的想象范围，其他人也都对舒乐博士说“这似乎不可能”。
但舒乐博士却想出了一个化整为零的方法。他在一张纸上写着“700万美元”，然后在这个目标下面写道：
1．找1笔700万美元的捐款；
2．找7笔100万美元的捐款；
3．找14笔50万美元的捐款；
……
9．找700笔1万美元的捐款；
10．卖出教堂1万扇窗户的署名权，每扇700美元。
在这神奇的化整为零的方法作用下，舒乐博士历时一年多筹集到了足够的款项。据说，水晶大教堂最后耗资2000万美元，但是在舒乐博士将这宏伟的目标化整为零之后，奇迹般地募集了足够的资金，让这个大教堂成为了加州胜景。
这张目标地图原本令人望而生畏，似乎这是一个无论如何忙碌都无法企及的目标，但是化整为零之后，成为了一个又一个可实现的小目标。
俄国大文豪托尔斯泰有这样一句名言：“人要有生活的目标：一辈子的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一小时的目标，一分钟的目标，还得为大目标牺牲小目标。”
所以，从小开始制定小目标吧，因为即使我们在追求大目标的过程中遭受挫折，但是因为可以看到为了每个小目标而忙碌的回报，就使得自己能够不断应对压力和挑战。
获得的新身份，做积极归因，制造胜利感，我们的潜能也能够得到激发哦。
