林清玄先生说“认识自我，回归自我，反观自我都是通向自己做主人的方法”，我们应该“有包容的心与从容的生活”。包容是指人要有一颗谦卑的心，因为认识自我，所以明白自己的短处，也看得到别人的长项，进而能够以坦然的心情去接受；这时，人也就很自然地了解回归自我，也能将眼光落在自己身上，去筛滤自己荣辱得失，去辨析自己嬉笑怒骂里的真意如何，只有在这时，我们才会明白，在这世界里，人到底是怎么活着，为什么这样活，或者是说我是不是还可以有另一种形式的生活，等等类似的问题会在你的脑海里盘旋，当有那么一刻，我们真的能够想透并得出自己的答案时，我们做回了自己。
从容的生活指的应是当外界如何喧嚣或情势如何紧张，我们的内心依然能保持一种平静淡定，以一种从容的姿态去过好自己的每一天。有时候想想，我们为什么要紧张啊？为什么焦虑？为什么害怕？不就是因为我们太在意的东西太多了吗？因为在意，所以我们会紧张焦虑，会不由自主地被这种负面的情绪带着走，然后不知不觉地走入一个无尽的黑暗森林，这些负面的情绪就像迷雾一样缠绕着你，让你找不到方向，只能挣扎在黑色的旋涡等着绝望的来临。
《道德经》里说“上善若水，水善万物而不争”“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜”。水，温柔和软，善利万物而不争功，默然包容万物而不居大，所以老子说最善良的人有如水的品德。是的，当我们脱去甲衣，揭去面具，把自己柔软的心坦露出来，当我们用温柔似水的心去包容生活时，你会发现，生活其实并不真是只需要我们去冲锋陷阵啊，然后你就会发现，森林里有鸟叫有虫鸣，你会发现也有清风和朗月，慢慢的迷雾散去，曙光开始透过树枝照耀着你-----是的，天下没有比水更柔弱的事物了，但是坚强的事物也会被这最柔最弱的对象战胜，岂不快哉！
有一颗包容万物的心，去从容面对自己的生命和生活，是一种自我回归后的强大力量，更是一种观照自我后的淡定自如的姿态，当生活充斥苦痛时，不至悲怆难抑，当命运横遭不幸时，不至痛苦绝望，当所有不如意呈现在面前，它有的就是：平静的面对。这时的我们知道，无论我们悲天呼地，还是狂躁暴怒，是乞求哀怜，还是温言谄媚，这些都无济于事，因为无论怎样的结局，都改变不了你得去面对它的事实。套用一句俗语：生命安宁，我幸；生活艰难，我命！
所以，生活中，我们不要被牵绊的事物困扰，而是要坚定一点：我就是自己的主人，我愿意用包容的心和从容的姿态去热爱并拥抱生活。
