失眠折磨了我数年,N年之内我一直睡得很浅,总是在半睡半醒之中度过了一个又一个难熬夜晚,并且睡梦还不断的缠绕着我。半夜两三点醒来之后就再睡不着,有时候看看小说,听听故事,慢慢自我调节,折腾一个多小时以后才能浅浅入睡。早上五点左右又醒,一般一晚上只睡四五个小时。
这期间也服用过不少治疗失眠的药物,只能缓解一时,治标不治本。近几年身体有恙,失眠应该也是罪魁之一。
因为晚上休息不好,五脏六腑都得不到正常运转,中医的话不能按时工作排毒,免疫能力慢慢变得低下,白天无精打采,提不起精神。当然白天更难以入睡。
我一直很崇尚中医,我就在百度里搜索中医治疗失眠药方,无意中搜索到中医世家满淑珍大夫治疗失眠效果显著,且受到了患者的高度评价,我立刻就加满淑珍老师为微信好友。在老师的朋友圈儿里看到许多医生、老师、还有财会工作人员等患者,大部分都是脑力劳动者,由于工作压力重,休息不好,失眠严重,吃了满老师给开的中药后,失眠病症都得到治愈。
再三斟酌以后,我就在微信上和满叔珍老师联系,她仔细地了解了我的失眠症状,给我开了四十天的中药颗粒,一次吃一小袋,一天吃三次,同时还开了每天泡脚的药包。
我服药第五天时,深度睡眠时间延长,并且晚上也没有起夜,服药十天时睡到早上快七点才醒。我真的是很兴奋,我终于可以舒舒服服,安安稳稳,酣畅淋漓的睡一场大觉,对于失眠了很长时间的我来说,能酣然入睡,并且能睡足睡饱,真是一件很奢侈的事情。
现在我服用老师的药已经有半个多月了,睡眠状况天天向好的方向发展。
今天又到了007交作业的日子,我想把我治疗失眠的经历,用文字形式表达出来,希望对和我一样有这种痛苦经历的人有所帮助。愿失眠者少走弯路,急早得到有效治疗。