最近发现每次兴冲冲发完朋友圈,心情就会很糟糕。
为什么呢?最初用朋友圈没有这种感受呀。
我想原因大概有几个吧。
首先,人太多太杂了。最开始用朋友圈时,只有瑞士留学的朋友。分享日常生活和学习经历,事无巨细,主打一个搞笑和自娱自乐。慢慢的,从小学到硕士的同学、国内以前的同事、亲戚、家人、澳洲同事和朋友,都开始加入朋友圈了。这才慢慢发现朋友圈不太好发了,需要分组来分享生活。后来组越来越多,每次发完,留言里总难免有些不和谐的声音。毕竟不同阶段认识的人,生活大相径庭,许多误会难免产生,总要应对一些负面留言。发朋友圈变成了一种负担,渐渐地,我就有点不爱发了。事实上,2020-2023,我的朋友圈停更了将近四年时间。
其次,自从我来到澳洲后,心情一直没有真正地放松和开心。即使是办了绿卡、买了房、还完了房贷、工作也稳定下来了,郁闷还是时常来袭。主要原因之一是我来之前就计划好的怀孕生孩子,过去7年也一直未能如愿。即使生活其它方面已经很好了,这根刺还是如鲠在喉,每个月来姨妈前后都要狠狠蹂躏我。就像一块伤疤,每个月都被揭开一次,总没法彻底痊愈。这件事直接影响了我的身体状态,体质越来越弱了;然后是我的精神状态,它让我对生活的热情一点点在消退,很难维持工作和生活的积极性。我开始变得怀疑一切,怀疑自己的选择,怀疑自己曾经的努力……
再次,工作压力还是很大很大,虽然换了新工作后,安全感好了很多,但是其他方面还是老样子,具有很大的挑战性,晚上回家很难切断工作思维,没法好好休息。本来我一直依赖运动了解压,最近因为流产身体虚弱,连运动也没有了。
由不想发朋友圈引发了这么多思绪……
我的这些令我难过的秘密,也不能随便和认识的人倾倒,就当这里是个树洞吧。
若是有缘人能看到,也许还能交流和互助一下。