中原焦点团队,网络中级21期,陈宏亮,坚持分享第57天。倒访976,观18,咨24,box8。
今天早上约了一次咨询师。本来说的是微咨询,结果自己一意孤行做成了一个长咨询。
首先是让来访者老师足够的倾诉,把情绪和期待全部发泄出来。
然后再去语言脉络的深层次里面,找见到底要在表达什么,找见第1次当父母背后的对自己的期待,实现自我的和解和疗愈。
第三,在第1次当父母的角度来看,第1次当孩子的孩子,然后找出我们是第1次当父母,孩子也是第1次当孩子,都是第1次,所以我们合作一起成长,一起进步,一起幸福,一起快乐。实现爱与规则并行,以爱为主。
第四,通过第1次找难得探寻到来访者对孩子的期待的行为的接纳,如果没有接纳,需要足够的去聊。在第2次探讨到难得的时候来访者老师实现了接纳,做到了看见,感受到了又暖又甜的幸福。看到当下的一些会引起我们情绪的一些孩子的行为,其实放在很长的时间线里面,那是一种幸福,孩子闹孩子哭,孩子的各种我们有所期待和认为应该行为,我们现在都会稳不住,但是放在很长的时间线里面看孩子,上完幼儿园上小学,上完小学上初中,在初中的时候你叫他出去吃饭,他都不一定跟你去,上到高中,他有他自己的圈子,上到大学,他已经离家很远了,大学毕业找到了工作就有了自己的家庭,那就只能成为常回家看看,所以看到和珍惜当下的每一刻,幸福的每一刻。我们就能和孩子的一些行为实现和解,和自己的一些期待,实现和解。
第五需要反思,设置就是设置,说的是微咨询,那就不能以自己的想法去往下走,不管是想解决问题还是想帮助老师看到不同的珍贵难得都是需要停住的,因为是商量好的,必须做到尊重。在来访者的世界陪着聊,叫主体世界,一旦我们有了自己的想法,我们就会迅速的转念切回到自己咨询师的客体世界,你在自己的世界里咨询师的世界里随便的呼喊领导,那都是在你的世界里,而不是在来访者的世界里和脉络里。