（1）

本周已写两篇杂记，制定计划以来坚持较好的一次了，虽然深知自己写的很烂，目前处于拼凑阶段，但继续努力最重要。

今天实在不知该写什么题目，因为最近在读Scalers的《刻意学习》，书中的核心就是持续行动，遂暂定这个题目吧，在脑中思量一番，对我来说，这个题目实在难写，根本原因是无内容可写，挣扎半天，仍然不放弃，我要把每一篇杂记当做是高考作文，不借助其他工具，理清思路，攻克难题。

（2）

Scalers的畅销作品《刻意学习》中提到一个概念“持续行动”，在持续行动的过程中，将行动者分为1至n阶持续行动者：

1阶持续行动者，坚持一件事10天，这只能说是初步适应，连21天养成习惯的标准都未达到；

2阶持续行动者，坚持10²=100天，二阶已经能养成习惯，但进步的效果不明显；

3阶持续行动者，坚持103=1000天，效果就非常显著了（Scalers就是名副其实的3阶持续行动者，1000天的笔耕不辍使他成为畅销书作家），而一件事坚持将近3年，这个阶段容易产生固定思维模式，所以一定要及时调整；

4阶持续行动者，104=10000天，27年多，这已经变成一个时代的进步（俗话说的好，30年河东，30年河西，大概就是这个意思）；

105=100000天，274年，已经变成一个国家的百年历史，以此类推，就是世界史。

仔细想想，确实如此。每天充满梦想，为自己制定计划的人不在少数，可是日复一日坚持下来的人又有多少呢？有的人坚持10天败于懒惰放弃了，有的人坚持3个月看不到希望放弃了，坚持3年的少之又少，坚持30年的都变成了“xx家”。

（3）

这里提到的持续行动又跟我们常说的坚持不一样。坚持在我的理解里就是一直做一件纯粹而相对简单的事情，比如坚持跑步，坚持写作等，而持续行动的意义相比坚持更加复杂和广义。

首先，必须具有较强的学习力，能将自己的所见所闻所学真正转化为自己的知识，为自己所用，而不是一味地强调自己看了什么，学了什么，重点是学会了什么；

其次，就是坚持，当取得一定进步时，不能沾沾自喜，在看不到短期效果时不能半途而废，无论何种情况，都必须持续行动；

最后，需要具有重构能力。人们总是习惯待在自己的舒适区，学习亦是如此。在持续行动的过程中，很容易形成惯性思维，容易将现在努力的领域变成舒适区，并习惯待在其中，从而停滞不前甚至倒退。当今信息如此发达，需要接纳多元化的思维与知识，及时与所处环境良好沟通，才能不断取得进步。

（4）

最早知道s君是在我结婚之前，大概是2015年4月。当时也是想让自己有一技之长，碰巧看到他的一句话概述是游走在口译世界的IT行业者，毕业于清华大学，瞬间觉得这是一个大神，涉足两个高难度领域，必须要抱大腿，于是加了微信。

从开始至现在我没有屏蔽过Scalers的朋友圈，所以可以说是眼睁睁地看到了他的巨大变化。

最初，他会转发自己的原创文章，出于好奇点进去看过几篇，大部分是关于英语学习的。说实话，那时的他文笔一般，篇幅也少，看完后觉得大街上一抓一大把，于是不再想看。

但是他仍然每天坚持，笔耕不辍，并建立自己的公众号，成立自己的社团，一切都是那么有条不紊。（招收成长会成员的那篇文章我看了，当时兴奋地一度想要加入社团，会费好像也就几百，后来因结婚、装修等事宜，最终没有加入。）

第二年，会费涨价了，与此同时，又成立了新的健身打卡小组、早起打卡小组等等，每个小组都如火如荼地运营着。再点进去看他的文章，篇幅明显增多，内容层次分明，中心突出，初步有了作家的雏形。而他看的书也变成了亚当·斯密级别的《国富论》。

直到今年，s君可谓进步神速。他写的两篇文章被新华社转发，阅读人次达到10万以上；出版了畅销书《刻意学习》，并第二次加印；成长会会费已涨价至2688元/年；并飞往全国各地进行在行约见，价格为1000/小时。

这一刻，他成功地将我们远远地甩在身后，更可怕的是，他依旧在持续行动……

无戒365天日更营写作训练第3天