如果你一直在找寻心灵深处的某样东西，甚至对过程也不全然知情。当与这个东西相遇时，就如同一个榫对上了一个卯，那样的契合快到来不及用头脑去分辨，已经感觉从此生命的一部分再也不会与自己分离。
这是一种邂逅，一种豁然开朗，一种怦然心动。
我尚未找到词语去描述我的那个东西，每当试图细致的体会并阐述，我都能发觉感受之真切和言语之匮乏。
所以，暂把我寻找的、或者甚至不全然知情在寻找的，叫做“某某某”吧。
最近，“某某某”遇到了正念，确切的说，是遇到了一句话“drop in to it”。
早晨醒来，我没有想要在被子里蹉跎，因为盼着做一件事-感受自己的醒来。这个操作我尚不熟练，所以摸出手机，戴上耳机，播放每日正念的一节课。
各种因缘际会，心里的涓涓细流汇合至此，与正念同向流淌。
当听到“坐着，保持脊柱的直立和清醒”的引导语，我懒惰了15秒，从被子里出来了。这是多次早晨冥想或呼吸练习中极少有的。以前我更多的会选择躺着练习，从昏沉到清醒，又昏沉回去，分不清是梦到在练习还是真的在练习。今天，从昏沉到清醒后，我就真的醒了。
收拾完送孩子去学校，我们提前了11分钟到达，老师都觉得惊奇。想了想原因，一是因为石榴醒来后对我说，今天可要快一点，冬至以后白天很短，一不小心天就黑了哟（他混淆了冬至的真正意思）。也可能是我早早的“醒”，促成了全家时间表的提前。
回家吃完早饭，心里仍回顾着昨天酣然喝茶的场景，于是又煮了水泡了茶，喝到微汗。继续收听卡巴金教授和童慧琦博士在Tedxsuzhou live的正念演讲，同时换上太极鞋开始热身，练习缠丝。依然觉得这样不过瘾，我又到客厅当着妈妈的面来回踢腿，展示自己的“基本功”，并一定请正在缝补拖鞋的她，捏捏我的腿，证明是真的结实了。
做完这一切，我抱着手机回到卧室，洋洋得意地向老师汇报了今天的练习，和朋友们唠了会儿嗑；接着忍不住打开淘宝，漫无目的地刷起来。这些的确能带来轻而易举的感官愉悦。我意识到了，并继续感受，然后，决定停下来。
既然正经历着“激昂”的情绪，它从心坎蔓延，一直冲到头顶上，甚至让我手足无措，那就记录下来吧。
做这个决定时，我面朝着卧室窗户，盘腿坐在床上，把脚伸在叠好的被子里，身上的汗还没有完全散去。阳光晒得眼睛晃晃的发胀，头顶热热的，额头的皮肤很干燥。我换了个姿势，避开热烈的阳光，打开手机备忘，按老办法开始写作。
楼上开始装修了，电钻吱吱、榔头砰砰，和远处工地的作业声交相呼应。路面上，车一辆接一辆，连续不断。我心里那股躁动的狂喜倒是随之消减了下去。
