音乐有频率吗？有图像吗？有颜色吗？有温度吗？
我想有的。当我在听《音乐欣频率》的时候，我全然地交出去自我，我没有我。有的只是伴随着音乐去呼吸，去感受，去舞蹈。感受音乐带给我的那种畅快，感受在音乐的指引下，我释放身体的毒素，他们像垃圾一样深藏在我的体内，在某个触不及防的时刻击溃我，主宰我，直至我崩溃。就像现在在敲下这段文字的时候，我像是在敲击着钢琴界面，身体随着舞蹈摇摆，我任由这股能量慢慢地发展，我试图不要用大脑，用我的心去感受现在的状态，去感受键盘，感受文字流露的状态。仿佛这所有的文字随着键盘的敲击而舞蹈，这感觉美妙极了。用心的感觉美妙极了~
这种感觉很真实，清醒地微醺。内心平静美好。许是我这段时间压力太大，情绪太多，全都压抑在身体里，身体记下了这样的情绪。
听第一段-倒数计时的时候，我仿佛在练习瑜伽里的火呼吸，我大口地吸气与吐出，身体随着音乐波澜壮阔，翻江倒海。我前后摇晃，就像现在，我又感受到了这样的状态。我想要释放掉压抑在心里的内疚，惭愧，失望，焦虑，忧伤，愤恨，无助，胆怯，心碎，痛苦，欲望，担心，恐惧，没有安全感。我想要释放掉这一段记忆，我站在悬崖边上，努力想要飞起来，于是我扔掉身上的包袱，一件一件撕碎身上的鳞片，标签，自我错误的认知，父母的渴望，外界的压力，我一件一件地扔掉他们。我感觉到自己慢慢地飞起来了，慢慢地随着我扔掉地越多，我飞得越高，我远离地面，我张开洁白地翅膀，远离重心引力。我越飞越高，越来越远，越来越轻，越来越自由自在。多么畅快啊。
第二段-东方花园。我让自己保持这样的频率美好轻盈灵动。我在一个平原峡谷间，感受到了流水的清凉，听到了鸟儿的低吟浅唱，那真是美妙极了。我摇晃着身子，享受着大自然馈赠的一切，我觉得我是属于这份宁静美好。我变得透明，我用流水洗涤着自己的身子，妙不可言。我觉得自己就是完美的存在，那一刻，我只有接受，全然地接受，放下自己，只是去感受那份美。
第三段-祈愿。给灵魂扫毒。音乐的频率非常强大，你亲眼看到自己的保护壳一层一层地脱落，化为灰烬，散落在天际。你看到自己的上半身越来越空，你感觉到了呼吸是自由地，畅通地。你不会觉得身体某个位置堵住了。甚至，我看见自己坐在莲花台上，身体慢慢地漂浮起来，轻盈透亮。
第四段-also-chanchal。亲手埋葬旧版的自己。亲眼看到旧版的自己躺在自己面前，你亲手杀死她。你感谢她的存在感谢她帮你达到现在的位置，现在的状态。可是她的阶段性任务已经完成了，如果你任由它继续存在下去，那么你一直在重复重复，你的生命也就没有新意了。你很感谢她，同时你祝福她，你也要亲手送走她。因为你现在已经有了新的使命，你必须让另外一个新鲜的灵魂进驻到身体里。脱胎换骨。迎接新生。
至此，穿越时空的局限，上天入地，任想象驰骋无所不能。你拥抱过去的自己，并挥别；你奔向新生的自己，拉着她的手，迎向前面的旅程，多么畅快，多么充满惊喜。
Namaste!感谢新生！
