之前报班学了三个月的吉他，学习进度并不好，三个月的课程结束之后，除了左手大致能按几个和弦，右手会5323，以及大概了解了一些乐理之外（我的老师是个实践派，我怀疑他也不太明白），并没有太多长进。
不过每周联系吉他是个痛苦但是享受的过程，痛苦的原因是弹得非常糟糕，而享受则是在几十分钟的反复尝试之后能找到一些节拍弹对几个音符，以及过程中获得的宁静。
一个有意思的发现是，我的运动手表会时刻记录心率变异性，这是一个身体压力的指标，在睡眠和清醒，紧张和放松之间有明显的区分能力。而我在练吉他的时候，心率接近睡眠的状态，我想应该是一种类似冥想的状态，练习的过程能迫使我清空思绪。
