先看以下公式模型。安全感=表爱+接纳+预备+模式。表爱=常态爱+惊喜爱。接纳=接纳情绪+接纳缺点预备=分离预备=提前告之+时短变长+实现承诺模式=时间+仪式=习惯日常模式有:吃睡模式+自玩模式+亲子-社交模式